다이어트식단 추천좀 해줘 보답으로 꿀팁짤 풀게...


166 57?정도되고 살진짜잘빠져.. 마음먹고나면 일주일에 4키로씩빠짐 물론 다시 쪘지만.. 그리고완전하비임 바지 25입는데 허리는남는데 허벅지는조카낌

두달에 12키로정더 빼고싶은데 식단추천좀 해줘!! 운동은 줄넘기+걷기 한시간에 유튜브보고 사십분정도 매일 할 생각이야

아침은 시간없어서 보통 안먹고 점심은 두그릇정도 먹고 학원끝나고 집에 오면 밤이라 밤에 빵이나 라면 먹음

살빼서 짝남한테고백할거야 짝남은 진짜말랏거든 172 50..? 짝남보다 가벼워지는게 일차적목표야 사실 내가 그동안 끈기가 없었는데 간절함이 생기면서 끈기가 생길거같아!!

근데 쓰고나니까 이게왜 의린지모르겟다 판녀들 모두 사랑해