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아이낳고 44키로까지 빠졌어요. 몸무게를 늘려야 할까요?

눈사람 |2020.02.17 00:51
조회 21,868 |추천 5
안녕하세요. 저는 곧 돌인 아기가 있는 33살 아줌마입니다.

대학생 이후 쭉 163cm 49kg로 날씬한 편이었어요.
그치만 근육제로에 저질체력이었고 운동을 하고 임신하고 싶었지만 바로 임신이 되었어요.ㅠㅠ
게다가 유산기가 있어 임신 내내 누워만 있었네요.
그러다보니 막달 67kg까지 찍고 출산했어요.

다행히 18키로 찐 살은 일년 동안 다 빠지고
오히려 5키로가 더 빠져 지금은 44kg가 되었어요.
아기 보면서 내 밥 차려먹기가 너무 귀찮고 입맛도 없어서 컵라면 같은 걸로 대충 떼우니 제 인생 최저몸무게를 찍어버렸네요.

살이 너무 급속도로 빠져서 갑상선검사도 해봤지만 정상으로 나왔고, 너무 체력이 떨어져서 두 달 동안 개인 PT도 했더니 그나마 근력도 좀 생기고 체력이 좋아졌어요.

요즘은 다시 입맛 돌아서 아무리 삼시세끼 간식까지 챙겨먹어도 44~45키로대를 넘지 않네요.
아기 엄마가 163에 44이면 보기에 어떤가요??
일단 지금은 맞는옷이 하나도 없고 볼품이 없긴해요.

남편은 한약 먹으면서 살 좀 찌라고 하는데...
그냥 운동하면서 유지할까요? 약먹고 살좀 찌울까요?

좀 쪄야 한다는 생각도 들면서도
또 이상하게 찌고 싶지는 않고,
마른게 이뻐보일때도 있고
너무 없어보일때도 있고^^;;

댓글 부탁드려요ㅎㅎ
추천수5
반대수47
베플0zz|2020.02.18 09:23
난 말라서 없어뵈는게 진짜 안이쁘더라구요 근력운동을 좀 해서 근육을 키우세요 무게의 문제가 아니라 탄력도 없어뵈고 건강해뵈지 않고 본인도 힘이 없잖아요 너무 말라 없는것보다 살도 어느정도 있는게 더 이쁨
베플|2020.02.18 09:26
찌기싫다는게 팩트. 걍 대충먹다보니 살빠진게 좋은듯 163:에 안먹어서 퀭해서 그몸무게면 안쓰러워요
베플죠스바|2020.02.18 08:46
안먹어서 마른건 빈티남. 근력운동으로 5kg 찌우면 탄탄하고 예쁘게 마른몸일것 같음.

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