드뎌...다이어트 성공했어..
원래 키는 엄청작은편인데 몸무게가 60이 넘었었거든
근데 나 지금 40대야!!

내가 뺀 방법은
하루 점심 한끼 먹고 싶은거 먹고
규칙적인 생활 했어
그리고 회사 다녀오면
춤 2시간 가까이 춘거 같아!

그리고 일주일에 2번은 나 먹고 싶은거 맘껏 먹고 놀았는데
빠져서 행복해..

다들...성공하길!!

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아뉰ㅋㅋㅋ 아 이게 왜..그냥 썼는데...헝
나 나이가 40이아니고...몸무게가 40대야..
나이 20대야..20대..
그리고 유지 힘들지! 폭식할 수도 있고 그런다지만
지금 만족하니까 조절도 되는거같아 그냥 빼서 기분 좋을 뿐이구
춤은 방탄 신곡이나 여자친구나 세븐틴 레드벨벳? 주로 춘거같고
내가 춤추는 사람이라서 아는 춤 다 춘거 같아 한 31개?
그러면 2시간 가까이 되니까 한번씩 삥 돌려서 춘거 같아

살찐게 자랑이냐고 하는 사람들 살찌면 뭐 어때
내 스스로 만족하면 되는건데 난 내가 살이 없는 모습도 궁금하기도 하고 그래서 뺀거지 살찐모습이 싫어서 뺀게 아냐

그리고 규칙적인 생활만 해도 빠지고
하튼 일기 끝