제 플랜이

6:00am 일어나서 준비하고
(아침에는 먹으면 배 아파서 잘 안먹어요)

7:00am 집에서 나와서 버스를타고

8:50am 쯤 도착해서 9시에 일 시작하고
(계속 서서 하는일이에요)

+중간에 15분 정도 쉬었다가 하고 점심 먹고
+1시에 일 시작해서 중간 중간 2번 쉬고 6시에 퇴근해서

6:10pm 지하철 도착해서 타서 또 내려서 갈아타서
10~15분정도 서서가고 나와서 6분정도 걸어서 나오는곳이
버스정류장이고 집도착하면 7시3~40분이에요

근데 제가 여기서 생각하기엔 지하철 내려서 버스타기전에 있는
헬스장이 있는데 거기서 1~2시간 런닝머신이나 싸이클 타고
거기서 씻고 와서 집에서 자고 출근하는건데

많이 힘들까요.. 그냥 집 근처 다녀야할까요

살은빼야하는데 계속 서서일하니까 갔다오면 초반엔 다리가
아파서 아무것도 못했는데 지금은 많이 아프지는않아서요

살을 어떻게 빼야할까요...

163cm/90kg이에요...