안녕하세요 !!
다이어트 조언 구하려고 글 써요
(음슴체로 빠르게쓸게요)
일단 난 몇달 전까지만 해도 168에 52키로 였음
그땐 평균이었는데 학교에서 같이 다니던 애들한테 오해받고 배신당해서 진짜 혼자 다니게됌
너무 힘들어서 학교도 몇일 안가고 점점 1키로씩 늘기시작하더니 엄청 불어버림 .. 지금은 170에 60키로임 .. 하 .. 60키로인거 티는 많이 안날줄알았지만 확실히 찌긴찜 안보이던 살도 찌고 내가 진짜 상체 마른편이었는데 상체도 불어남 다리는 .. 학교 체육복 입으면 널널해서 남은편이었는데 스키니진이 되버림 그래서 어느날 현타가와서 2주동안 저녁마다 줄넘기 , 계단오르기 꾸준히 했는데 2키로밖에 안빠짐; 기대에 못미쳐서 그런가 그만 두게 됨 근데 운동할땐 안빠지던 살이 다이어트 포기하고 먹으니까 조금씩 빠짐 그러다가 또 찌긴했지만 그래서 자존감이 낮아지면서 헐렁한 옷만 입음 그러다보니 더 뚱뚱해보임 스키니 입으면 뚱뚱해보일까봐 못입음 ; 그리고알이 너무 커짐 ;; 다리에 알이 너무 많이 있음 .. 처음 배신받았을때 진짜 너무 스트레스받아서 저녁에 잠도 못자고 우울증도 왔었음 너무 힘들었는데 정작 걔네들은 내가 힘들어하니까 좋아하더라 . 다이어트법 조언많이 부탁할게 ..