하이.
이번에 피임약을 먹을려고 결심하게 되면서 도움이 될꺼같아서 공유함.
1. 내가 피임약을 먹기로 결심하게 된 이유는
- 주기가 일정치 않아서
- 언제 무슨일이 벌어질지 모르니깐 미리 미리 피임 효과
- 지긋지긋한 PMS
위의 3가지 이유이고, 특히 요즘따라 PMS와 주기 때문에 고민이 많았던 터였음.
진심 PMS 만 되면 식욕폭발, 예민폭발, 체력거지, 우울폭발에 일상생활 불가.
내가 이세상에서 제일 불쌍했음.
더더욱 친구가 수년 째 복용과 함께 주기가 딱 맞고 이제는 남자친구 있던 없던
안먹으면 이상하다면서 강추하길래 한번 먹어보기로 함.
2. 피임약의 원리
내가 몸관련 전공이라 이런건 또 한번 알아봐야 직성이 풀림
매번 이해하려해도 어려운 피임약의 원리였지만 결론은
에스트로겐(여성호르몬)+ 프로게스테론의 호르몬이
우리몸이 임신한 상태에서는 일정한 농도로 유지되기 때문에 이러한 호르몬 공급을 통해
우리몸이 임신한 것 처럼 착각하게 만들어 생리를 안하게 한다는 것이었음
3. 피임약 선택
약국가서 피임약 달라고 하면 나한테 혹시나 안맞으면 한달 이상 고생인데
(실제로 지난 연말에 에이**먹고 살 엄청 찌고, 주기 안맞고 식욕도 돋아서 고생했었음.
돼지세포 생겨서 그런거 아니고 나 원래 뚱땡이 아니고 진짜 갑자기 그랬음 ㅠ)
그리고 피임약은 부작용이 많이 나오는 약이니깐 나를 믿고 내가 골라보기로 했음
근데 뭐부터 어떻게 골라야할지 모르겠는것임!! 무조건 순한거 달라고 하기엔
최저함량이라고 나온 피임약들이 너무 많았음!! 그래서 이것저것 알아봄
1) 에스트로겐 함량을 따져볼 것
시중에 나온 에스트로겐 함량은 이렇게 둘로 나뉨!
0.02mg/ 0.03mg
최저함량이라고 지칭하는건 다 0.02mg임!
에스트로겐 함량이 높으면 피임의 효과가 더 높을 수 있다고는 하지만
우리가 흔히 말하는 부작용(두통,메스꺼움, 유방통 등) 이 에스트로겐 함량이 높을 때 나타날 수 있기 때문에 (★ 난 지금 남친 없어서 피임별로 신경안씀 ㅎ)
일단은 저함량 에스트로겐을 선택하는 것이 좋다고 함!
그리고 함량이 높다고 피임효과가 100% 높은것도 아니라고함.
그래서 요즘 저함량 피임약 중심으로 판매되고 있는 추세라고함
2) 2세대? 3세대? 4세대?
일단 4세대는 전문의약품으로 처방을 받아야 살 수 있는 제품이라 제외하였음
병원까지 가고싶지 않았기 때문..
2세대와 3세대 구분은 프로게스테론이라는 성분으로 구분
성분이름이 너무 어렵기도 하고 그래서 간단하게 구분해 보자면
2세대- 남성호르몬 구조와 매우 유사하여 남성에게 여드름, 다모증(털이 남), 부종 등의 부작용
3세대- 2세대의 부작용 개선, 남성호르몬 작용 완화, 혈전생성 위험도 살짝 증가
난 심혈관계 질환도 없고,
당장 나타나는 여드름, 다모증의 부작용이 걱정되었던 터라 3세대 선택하기로 결정.
3세대라고 해서 무조건 혈전이 생기고 2세대라고 혈전이 안생긴다!! 이게 아니라
2세대<3세대<4세대 순으로위험도가 증가하는 것 뿐이라고 함.
당장의 여드름(아마 가장 두려워하는 부작용이 아닐까..), 털나는 부작용이 두렵다!!!
→ 3세대!!
따라서,, 나의 선택은 '저'함량 '3'세대 피임약.
약국에 "저함량+ 3세대 피임약 주세요." 라고 말하니 뭔가 나의 몸에 대해 알고 준비해온듯 한 느낌.기분이 매우 좋았음
4. 추가 결정
근데 더 궁금증이 생겨 회사별/ 제품별로 알아보니 또 정해야할 것이 있더라.
저함량 3세대 피임약 중 약사님이 보여준게 머시* ,센스데* 등 한둘이 아니더라.
그래서 더 알아보니깐
머시*과 센스데*이 성분은 4세대 성분 쪽에 가까워서 혈전생성도가 더 높다고 한다.
그래서 결정한것이..!!! 3세대 중 다른 성분인 '센스리베' 제품인데
인터넷에 검색해보니깐 이미 순하고 부작용없어서 처음 복용하거나, 생리주기조절용으로 단기로 먹을 때 제일 무난하게 선택하는 약이라고 하더라.
(피임약 챙겨먹을때마다 복용법 검색해보는 붕어같은 나한테 용기에 복용법 스티커가 있어서 편했음)
※저번에 에이** 먹고 주기 찾느라 4개월 가량 고생했던 거 생각하면 이정도 알아본 고생은 고생도 아닌듯.
내가 이렇게 철저하게 알아보니깐 물어보는 친구들 많아져서 판녀들한테 도움이 될까하고 글 올림니당.
빠이염
