바로 식습관 문제입니다.
좀 더 이야기해보자면, 호르몬 문제입니다.
한국 여성에 비해 미국인 여성의 경우 호르몬 분비량이 매우 높았습니다.
또한 여성호르몬 농도가 강했는데,
한국 여성의 경우, a컵인 여성이 식습관을 개선하자 D컵까지 커졌습니다.
바로 석류,칡, 콩, 콩나물등을 자주먹는겁니다.
또한 운동을 많이 하면서, 양배추와 같은 십자포화 야채를 많이 드셔도 좋습니다.
간단하게 말씀드리자면, 칡즙, 석류즙을 매일 3끼드실때 꼬박꼬박 드시고,
운동을 하고, 단백질 섭취하면서 김치, 양배추, 브로콜리에 올리브 오일, 코코넛 오일을 뿌려 먹는겁니다.
이렇게 운동과 식습관을 통해, 호르몬 분비량이 늘어나면, 자연스럽게 가슴과 엉덩이가 발달합니다.
가슴이 작은 이유는 DNA가 문제가 아니라 바로 식습관, 호르몬의 문제였던겁니다.
자신의 가슴이 작아 힘들다.
그렇다면 식습관을 개선하시기 바랍니다.