일단 보조제는 글램디 먹고 있어 2주습관이랑 CLA
아침: 2주습관 (밥X)
점심: 일반식+CLA 아니면 시리얼+CLA
저녁: 쉐이크+2주습관,CLA 아니면 시리얼+CLA
운동은 삐약스핏이랑 글램디꺼 하고 있는데 조언 부탁해 ㅜㅜ
안 먹으려고 하는게 아니고 배가 안 고파... 통통에서 보통으로 가고 싶어 ㅜㅜ
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명예의 전당
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새로운 베플
- 베플저런 애들은 횡렬 종렬 이러면 못 알아들음 횡단보도는 알아도 '횡단'의 뜻을 모르거든. 일자로 걷지마라 옆으로 걷지마라 해야 알아들음. .. 좁은 인도에서 횡렬로 걷는 것들아 댓글8
- 베플우리 할머니도 그러심. 밥에 대한 집착이 이해가 안 됐는데 할머니 살아오신 얘기 듣고 납득함. 울 할머니 일제 시대때 태어나심. 6.25전.. 할머니들은 왜이렇게 밥에 집착하는거? 댓글24
- 베플그게 사랑이라서. 돈이 많은것도 아니고 능력이 있는것도 아니고 공부를 알려줄수도없고 해줄수있는건 양껏 밥먹이는게 최고의 사랑표현이.. 할머니들은 왜이렇게 밥에 집착하는거? 댓글24
- 베플사실 사랑이라기보다는 가족이죠. 사랑하니까 잘보이고싶어서 돈쓰고 챙겨주고하는게아니라 가족이니까 당연히 내꺼살때 같이사고 뭐먹을때.. 결혼하고 오래 살면 사랑도 없어지고 어떻게 살아요??? 댓글24
- 베플누가 돈 빌려주라고 협박이라도 했나요? 말이 좋아 투자지. 이자 받아 먹은건 거의 사채 수준으로 받았네요. 가족간에 돈놀이 하다 본전 생.. 투자금 떼먹은 아주버님을 감싸는 시어머니 댓글28
