1키로 빼는데 필요한 칼로리가 7200칼로리임
체중이나 체형에 따라 개인차는 있는데 빠른 걸음으로 30분 걸어야 150칼로리 빠짐
결국 1킬로 뺄려면 24시간 걸어야돼
판에서 다욧할꼬야 이러는데 솔직히 못믿겠어
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