식비와 생필품비가 유난히 많이 들 때.

1. 대형마트는 2주에 한번만 가라.

주부들이 이구동성으로 추천한 최상의 절약법
대형마트도 중독성이 있어 1중일에 최소 한번은 습관적으로 가게
되는데 쓸데 없는 지출을 막으려면 마트가는 횟수를 줄여야한다.
이마트를 이용한다면 KTF에서 나온 쇼이마트요금을 활용하는것도 하나의 방법이다. 이마트에서 할인을 받을 수 있으니 적절히 활용하면 돈이 된다.
되도록 적게 사고 식료품이 떨어질 때쯤에는 자연스럽게 냉장고 비우기놀이를
하게 되어 재료를 버리는 일도 줄어든다.

2.시장은 혼자서가라.
아이 남편과 함께 가거나 친구와 함께 장을 보러 가면 식재료 아닌 군것질거리를 자꾸 골라 통제가 안된다. 친구랑 가더라도 요즘은 이 식재료가 유행이다. 이 주스는 꼭 사야된다. 유혹의 손길이 난무할 것이다.

3.신문속 광고전단지를 외면하라.
초보주부일수록 전단지 상품을 체크했다가 사는 것이 알뜰 사람주부라 생각한다.
하지만 전단지는 소비자를 가게까지 오게 만드는 상술일뿐!
장보러갔다가 마침 사려던 물건이 특가판매면 더 좋은거고 아니면 어쩔 수 없다는 생각을 가져야 한다.

4.휴지나 치약 같은 생필품사재기도 낭비다
마트나 단골할인 품목인 휴지나 치약, 샴푸도 집에 있으면 구입하지 말것.
어차피 사 놓으면 다 쓸거야라고 위로하겠지만 이것도 낭비다.

5.육류는 할인 행사때 왕창구입해라.
야채는 할인한다고 대용량으로 구입하다가 썩혀버리는 경우가 많지만 육류는 기본적으로 냉동 보관하므로 기간에 별 구애받지 않는다. 또 돼지고기의 경우 한번 사두면 반찬 없을 때 찌개 각종 조림에 활용하기 좋으므로 쇼핑리스트에 없더라도 할인폭이 큰행사때는 대량으로 구입해둔다.
단, 사온뒤에는 1인분씩 나누어 비닐팰에 묶어 필요한 양만큼 꺼내쓴다.

6.외출시 작은 물병을 준비하라.
일반 직장인들이 자판기에서 뽑아 먹는 음료수만 하루에 2천원이 넘는다. 아예 작은 생수병이나 물병에 녹차나 주스를 담아 들고 다니자. 하루에 2천원 아끼면 한달에 6만원을 절약하는셈.