이번에 폭풍 벌크업으로 화제를 모은 배우 남궁민
오랜만에 <나혼산>에 나와서 식단도 보여줌..
돼지 안심 고기에 밥을 넣음
여기에 달걀 흰자를 잔뜩 추가하면
걸쭉하게 죽처럼 된다고 ......
이걸 본 전현무와 박나래 표정
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 보는 줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 해서 먹는 이유가
죽이 먹으면 소화가 쉬워서,
바로 흡수돼 근육이 될 수 있도록 이라고 함
그리고 맛 없어서 이름 지어주기도 싫대
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
