본문 바로가기
책갈피

한달에 15키로감량가능할가요?

심리 |2021.10.19 23:23
조회 2,173 |추천 0

11월 말일전까진 13키로감량하고싶은데 헬스장가서 1시간정도만 런닝뛰는거말고는 따로운동하는게없거든요ㅠㅠ 176에 78키로입니다
하루에 아침먹고 점심은 닭가슴살만먹고 저녁에는 아예안먹어요ㅠㅠ 이렇게해서 한달 13키로감량가능할가요? 운동까지해서 ..

추천수0
반대수0

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스