40대 중반 남자입니다. 노가다 일을 하고 있는데 겨울에도 체력에 도움이 되도록 뭘먹을까 생각하는데요... 뭘 먹는게 효과가 있나요?
한의원에서 짓는 보약, 흑염소, 장어즙 이렇게 아는데요.
보름치 먹는데 10만원 20만원 정도 생각해서요