부끄럽지만 120kg 가까이 나가는 초고도 비만이었는데일 년 가까이 열심히 운동해서 지금 82kg입니다... 여기서 몸무게가 정말 똑 멈춰버렸어요 강도를 늘려도 쉬어도 더 빠지지도 않고 늘지도 않아요 ㅠㅠ.......... 
다이어트 정체기 오실때 판님들 어떻게 하시나요? ㅠㅜ