본문 바로가기
책갈피

1일1식을 저녁에 해도 빠질까요?

|2022.01.14 06:58
조회 29,459 |추천 7
직업특성상 밥을 굶고 일하거나 식사시간이 불규칙해요

그래서 일반 직장인처럼 점심시간이 정해져 있으면

시간맞춰 하겠는데...

식사시간이 규칙적인건 그나마 아침과 저녁입니다

1일1식을 계획하고 있는데 퇴근하고 밤9시쯤 1일1식하면 살 안빠지...겠..죠..?

그럼 그나마 아침에 1식하는게 나을까요?
추천수7
반대수8
베플ㅇㅇ|2022.01.15 11:34
빠짐 한끼에 세끼를 쳐먹겠다는마인드가아니고 한끼만 먹는다면.
베플ㅇㅇ|2022.01.15 12:57
건강에 너무 나쁠거 같아요..ㅜ

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스