최근에 다이어트 하려고 계란이랑 닭가슴살만 먹으면서 식단을 좀 무리하게 했는데적게 먹고 운동을 많이 해서 그런가 조금만 힘쓰는 일을 해도손도 떨리고 근육통까지 심하게 오네요…감량은 성공했으나 건강을 잃은 느낌이에요ㅠ이제 부터라도 건강을 좀 더 열심히 챙겨볼까 해서 비타민B 하나 사봤어요~아는 분이 약사라서 비타민B에 대해 물어보니까일반비타민인지 활성비타민인지 잘 확인하고 사야한다고 하더라고요활성비타민이 몸 안에 흡수도 빠르고 지속력도 오래가는 거라 괜찮다네요저는 아로나민골드 프리미엄 추천 받아서 샀는데 이게 이번에 업그레이드 되면서 고함량 활성비타민이라고 하더라고요~아는 약사님이 추천해주신 거라 믿고 먹어보려고요ㅋ