박서함 유튭채널에 올라온 7일간의 다이어트 식단 기록 브이로그
★ 현실감 주의 ★
각오가 빡시게 들어간 일반적인 다이어트 첫날 식단
다음날 점심으로 먹을 닭가슴살을
냉장고에 넣어두지 않아 상해버림
그래서 맛있는 천혜향으로 끼니를 대신함 ㅎㅎ
밤에 천혜향 한번 더 먹어줌 (크와앙)
셋째날
요요방지를 위해 초콜렛 한봉지(?) 먹어줌
붓기 방지를 위해 염분 보충을 한다고...
(불길한 조짐
염분 보충 = 라면
(와중에 짱구 그릇 킬포)
칼같이 챙기는 치팅데이
두 명이 아웃백 메인디쉬 4개 주문
두 명이 베라 하프갤런 한통 ㅎㅎ
이쯤되면 치팅이 아니라 사기범 수준
다음날 회개데이
인데 탄수화물 보충을 위한 떡 섭취.....^^
결국 PT쌤 앞에서 맞는 최후
(마지막까지 부질없는 최후변론)
결국 운동 두 배하고 집에 돌아옴
얘들아 우리 박서함 하자^^
잘생긴 애가 웃기기 까지 하다
왕크왕귀임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
