운동 없이 절식 다이어트 요요 올까요 ?

운동은 그냥 가볍게 동네 한바퀴 도는정도의 산책이 전부이고,지금 취준생이라 딱히 활동량은 없어서 ..점심을 조금 늦게 먹은후, 저녁을 안먹고 있습니다약속 생기면 어쩔수 없이 저녁 먹긴 하는데,이 생활을 5개월 정도 유지하다 보니 7키로 정도 감량 했습니다.지금 제 생활 여건이 이러해서 저녁을 안먹기 때문에 살이 빠진걸까요.. ?취업하게 되어 .. 활동량이 늘게 되면 저녁도 어쩔수 없이 먹을수 밖에 없겠죠 ?다시 원래 몸무게로 돌아갈까요  ? 아니면 요요가 올 수 밖에 없을까요 .. ?  ㅠㅠ운동은 전혀 하는게 없어서 .. 혹시 저와 비슷한 다이어트 하시는 분들 있으시면 공유 부탁드려요 ~!