약을 먹어도

내가 우울해진 원인이 없어지지 않으니

계속 주기적으로 왔다가고 하는듯

아침저녁으로 자전거 일부러 타요 따릉이



이젠 이 우울증을 친구삼아 끌고 가는수밖에 없구나 싶은데

일에 있어서 지장이 너무 큼 ㅠㅠ

다들 어떻게 우울증과 생활하시는지 공유좀 해주세요

극복하신 분들도 계시다면 얘기좀 해주세용

---------------------------------------------원인 제거가 안된다는건 가족일과 관련된 거라...
생각 안하고 살고 있는데...그리고 정말 괜찮아 졌는데도
해결될 길이 없는 그 원인이 꿈에 나타난 그 담날은
정말 저 지구 밖에 동동 떠다니고 내 의지로 안되는 날이
좀 잦아서요...