일단 고민은 필테를 배울지, 헬스 PT를 받을지 고민중
올해 30살 여자운동 경험은,- 20살부터 간헐적으로 헬스 다님 (1년에 한 반 년 정도 헬스하고, 반 년은 거의 걍 운태기 와서 쉬어버림)- 26살에 경찰 준비하느라, 주짓수, 킥복싱, 실내 클라이밍, 조깅, 요가 등 주4-5회 운동해서 체력 겁나 좋아짐 (원래 운동 신경 좋았음)- 27살~29살: 3년 동안 사무직으로 근무하면서 퇴근하고 종종 런닝 하면서 지냈지만, 연애하면서 행복해서 살찜- 현재: 올해 1월부터 헬스 주4-5회 하면서 체력 다시 상승
--> 헬스를 좀 더 제대로 배울 생각으로 헬스 PT를 받아볼지, 아니면 체형 교정에 좋은 필테를 배워볼지 고민중.. 참고로 크로스핏도 고려했었는데, 오른쪽 발목 인대가 많이 늘어난 상태여서 주변에서 크로스핏은 절대 하지 말라고 말림 ㅠㅠ 
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