이혼을 앞두고있는 상태에서 자존감이 많이 떨어지네요.

결혼생활하면서 남편이 저에게 자존감을 떨어트리는 말들을 많이했고
내가 이 정도밖에 안되는 사람인가 스스로 자책하며 스스로 자존감이 떨어졌네요.

결국 이혼을 결정하고 이혼을 앞두고있어요.

주변에서 많이 하시는 조언들이

혼자있어도 잘 지낼수있어야한다고 많이 얘기해주는데

어떻게해야 혼자서도 잘 지낼수있을까요?

도저히 방법을 잘 모르겠어요...