저와 같이 살과의 전쟁을 하시는 많은 분들에게 도움을 드리고자 솔직하게 남기는 다이어트 후기입니다.
저는 어릴때부터 마른 편에 속하는 체질이었습니다. 정확히 23살이 되기 전까지는 말이죠.살에 크게 스트레스를 받거나 다이어트를 해본적이 없고, 먹고 싶은 것 다 먹고20살이 되어서는 친구들과 저녁에 술을 즐겼습니다.그래도 살이 찌지 안더라고요.
이때 제 키는 160, 몸무게 48이었습니다.
그렇게 몇 년, 몇 일을 술을 먹고 야식을 먹으며 망가진 생활습관으로 인해 ..점점 살이 55..  63.. 70 .. 결국 85까지 찍게 되었습니다.
그러다가 다이어트를 오래하고 결론은 성공적! 이었습니다!다시 55~60 까지 감량하고 .. 하지만 얼마 못가 요요가 와서 다시 찌고, 빼고 무한반복이었습니다.어느날부터 앞자리가 6에 감사하는 날이 생겼고 점점 의지가 나약해졌죠.
지금은 어떻냐고요?제 나이 27세에 키 160 . 현 몸무게 50kg입니다.4년만에 일어난 기적입니다. 저에게는 정말 간절했고 이제 마지막 다이어트라고 생각하고,아니 유지어터라고 생각하고 지내고 살고싶습니다.