오늘 아침에 두유 하나 고구마 하나 먹고

운동 런닝머신 뛰고 걷고 해서 1시간에 총 8키로 뛰었고

여기가 문제) 그러고 알바 갔다와서 저녁에
양배추랑 양파 닭가슴살 간장에 볶아서 먹고
컵누들면 먹고 남은 국물에 컵누들 계란찜 먹고

고구마랑 우유랑 알룰로스 넣어서 갈아먹음

저녁에 푸파해서 지금 개후회중임

아무리 다이어트 식이어도 이거 살찔 거 같냐

상처 안받으니까 개현실적으로 말해주라