스타게티면은 듀럼밀로 만드는데
듀럼밀은 일반 밀보다 탄수화물이 높지 않고
단백질, 식이섬유가 높아서 의외로 살 안찐대
소스만 조심하면 될 듯
스타게티면은 듀럼밀로 만드는데
듀럼밀은 일반 밀보다 탄수화물이 높지 않고
단백질, 식이섬유가 높아서 의외로 살 안찐대
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