친구가 나를 보지 않고 다른 친구만 보면서 이야기하는 것을 

경험하신 적이 있나요?

왜 나를 보면서 얘기하지 않을까 생각해 보셨나요?

사람들과의 만남과 관계 유지는 쉽지 않은 일입니다.

자신만의 방식대로 행동하는 것이 아니라, 

상대방에게 맞춰야 하는 경우가 많습니다.

그래서 일부 사람들은 나이가 들면서 혼자 있는 것이 좋다는 주장도 있습니다.

그렇지만, 나이를 먹어도 사람들과 어울리고 대화하는 것이 정신 건강에 좋고

치매 예방에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.

사람들과 대화하면서 나를 피하게 만드는 4가지 흔한 행동입니다.

첫 번째로, 상대방의 말을 건성으로 듣는 것입니다.

친구가 진지하게 얘기를 하고 있는데, 마음을 빼고 듣고 있다면 그만입니다.

친구가 열기를 가지고 얘기를 풀어가는 도중, 당신의 반응이나 호응이 없거나,

스마트폰을 확인하는 등 행동이 있다면 상대방은 당신이 그를 존중하지 않는다는 메시지를 받게 됩니다.

두 번째는 시종일관 자기 얘기만 하는 것입니다.

가족얘기, 직장얘기, 자신의 과거 경험 등등 할 얘기가 많습니다. 

숨쉴 틈 없이 계속 자기 얘기만 하는 것이죠.

거기에 상대방에게 호응까지 요구합니다. 

이런 행동은 상대방에게 무례하다는 메시지를 보냅니다.

세 번째는 상대방이 말하는 동안 무슨 생각이 나면 말을 끊는 것입니다.

이는 상대방의 얘기보다 당신의 얘기가 더 중요하다는 메시지를 보내는 것입니다. 이런 행동은 상대방이 당황스럽게 만들며, 무례한 행동이라 할 수 있습니다.

마지막 네번째는 상대방의 말이 아니다 싶으면, 아는 척하는 것입니다.

이는 상대방이 할 얘기를 다 알고 있으니, 

끝까지 듣지 않아도 된다는 생각을 하게 만듭니다.

이런 말투는 상대방을 무시하고 있다는 메시지를 보냅니다.

강연자들은 청중을 두루 보면서 강의를 하지만, 

강연을 열심히 듣는 사람에게 시선을 맞춥니다.

고개를 숙이고 있거나 촛점 없는 눈으로 응시하는 사람에게는 

시선을 주지 않습니다.

대화 태도와 말투만으로도 사람들에게 불편함을 줄 수 있습니다.

이런 행동들로 인해 상대방에게 불편함을 주지 않기 위해서는,

대화는 혼자 하는 것이 아닌 함께 하는 것임을 이해하는 것이 중요합니다. 

다 아는 얘기지만, 살면서 잊고 행동하는 경우가 많습니다.

무심코 이런 행동 하고 있지 않은지 돌아볼 일입니다.

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퇴직 1년 앞두고 유튜브채널을 만들고 영상도 올리고 있습니다.

시간되면 아래 링크누르고 영상으로 복습하세요.

무심코 하는 행동이 인간관계를 망친다. (youtube.com)

https://youtu.be/ZRSxRCeLdLs