유투브에 땅끄부부 종아리 얇아지는 최고의 스트레칭 3가지 라고 6분 짜리 영상 있는데 추천함!! 첫날만 좀 힘들고 다음날부턴 노래부르면서도 할 수 있음. 나 이거 이제 3일? 4일째 했는데 알이 사라졌음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 달 동은 꾸준히 하면 더 더 얇고 예뻐지기 가능할듯?
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