제가 술을 많이 먹어야 하는 직업인데,
술만 먹는 게 아니라 담배도 피고 있어서
어떻게 건강 관리를 해야 하는 건지 잘 모르겠네요.
역시 금연이 건강 관리에 좋다고는 생각하는데, 쉽지가 않아서ㅠㅠ
술도 마시고 담배도 피시는 분들은 어떻게 건강 관리를 하시나요??
금연, 금주는 안 될 거 같아서ㅜㅜ
다른 방법으로 추천 부탁드리겠습니다!









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