나는 오후4시부터 12시까지 먹는데

엄청 많이 먹지말고 적당히 먹고

잠 푹자면 운동안해도 살 쫙쫙빠지더라

댓글에 키 몸무게 얼마 라고 묻는 빌런 있어서 미리 얘기해줌

83.7 에서 79.7로 3주정도. 걸림 키는 165

4시부터 12시 제외한 굶어야하는 시간에는 제로음료수나

제로사탕먹으면서 버팀