-재회를 위해 친구로 돌아가는 게 좋을까?

-친구로 돌아가면 다시 인연을 맺을 수 있을까?

-어떻게 하면 친구로 다시 돌아갈 수 있을까?

-친구 관계에서 재회하려면 어떤 방법이 있을까?

혹시 당신도 전 남자 친구와 친구로 돌아가는 문제로 고민하고 있지 않은가요? 이번 랭보의 재회 아카데미에서는 헤어진 후 친구로 돌아가거나 친구 사이에서 재회하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

-친구로 돌아갈지 망설이고 있는 사람

-친구로 돌아가고 싶지만, 불가능할 것 같은 사람

-친구로 다시 만나 관계를 회복하고 싶은 사람

이런 분들께 도움이 될 것입니다.

1. 전 남자 친구와 친구로 돌아간다? 무슨 말인가?

전 남자 친구와 친구로 돌아간다는 말에 이상하게 느껴지는 분들도 계실 겁니다. 연인이었던 사람과 친구가 된다고? 다른 일반적인 친구와 같은 관계를 만들라는 건가? 그건 무리라고 생각하는 분들도 많이 있을 것입니다. 사실 연인이었던 사람과 친구(Just Friend) 관계를 만드는 건 거의 불가능합니다. 특히 오랫동안 사귀었다면 더욱 그렇죠!

그렇다면 전 남자 친구와 '친구로 돌아간다'라는 건 무슨 뜻일까요? 이는 헤어진 후에도 서로 연락하고 만날 수 있는 관계를 만든다는 뜻입니다. 부담 없이 연락할 수 있고, 필요하다면 만날 수 있는 관계가 되는 것이죠. 기존 관계를 완전히 지울 수도, 그럴 필요도 없습니다. '친구 이상, 연인 미만'의 특별한 관계라고 생각하시면 됩니다.

2. 친구로 돌아가면 재회가 잘되는 이유

과연 친구로 돌아가면 다시 인연을 맺을 수 있을까요? 결론부터 말씀드리겠습니다. 만약 친구로 돌아갈 수 있다면 재회는 대체로 순조롭게 진행될 것입니다. 그 이유는 간단합니다. 언제든 연락하고 만날 수 있기 때문이죠! 친구로서 별다른 경계 없이 자연스럽게 소통할 수 있게 되면, 상대방은 당신과 연락하는 것을 너무나 자연스럽게 받아들이게 됩니다.

친구로 만날 수 있게 되면 헤어진 후의 변화를 직접 보여줄 수 있습니다. 스스로 성장하고, 발전하는 것을 보면 '더 귀여워졌다.', '멋져졌다.', '어른스러워졌다.' 등 당신의 매력을 상대방이 인식할 수 있습니다. 이러한 변화만으로도 재회를 고민하게 되는 남자들이 많이 있습니다.

더 나아가 함께 보내는 시간을 즐겁게 느끼면, 상대방은 '다시 만나고 싶다'라는 생각을 하게 될 것입니다. 당신과 함께 있을 때 안심감과 편안함을 느낀다면, '역시 이 사람과 있으면 편안하다.', '나에게 특별한 여자구나'라고 생각할 것입니다.

연락하고 만나는 것이 자연스러워지면, 과거에 사귀던 때의 감정과 추억도 자연스럽게 되살아납니다. 이러한 과정이 상대방에게 재회를 결심하게 만드는 중요한 계기가 됩니다.

3. 친구로 돌아가는 데 냉각기간은, 필요한가?

일반적으로 재회를 위해서는 냉각기간이 필요하다고 알려져 있습니다. 냉각기간이란 서로 안 보는 공백 기간과 같은 말이지만, 필자는 헤어진 이후 서로의 격렬한 감정을 좀 식혀야 한다는 의미에서 냉각기라는 표현이 맞다고 봅니다. 헤어진 후 상대방과 일정 거리를 두는 기간을 의미합니다.

-서로가 냉정해지기 위해

-상대방의 경계심을 흐리기 위해

-자신의 잘못된 점을 개선하기 위해

-자기관리를 하기 위해

냉각기간을 두는 데는 이러한 목적이 있습니다.

이러한 목적을 모두 달성하기 위해서는 평균적으로 2~3개월 정도가 필요합니다. 그렇다면 친구에게 돌아가는 데에도 냉각기간이 필요한 걸까요?

● 피할 수 있으면 냉각기를 둔다.

피할 수 있는 경우에는 냉각기간을 두는 것이 좋습니다. 여기서 '피할 수 있다'라는 것은 현재 서로 관계를 원하지 않는다는 뜻입니다. 상대방은 친구로 돌아올 생각이 없는 상태입니다.

-이별의 원인이 된 일로 미움을 받고 있다.

-당신의 행동이 용서받지 못하고 화가 나 있다.

-헤어질 때 집요한 태도 때문에 경계를 받고 있다.

-헤어졌으니 관계를 끝내고 싶어 한다.

이런 상황들을 생각해 볼 수 있습니다.

도저히 친구로 돌아갈 수 없는 상황일 수 있습니다. 하지만 시간이 지나면 상대방의 감정과 생각도 변할 수 있습니다. 그러기 위해서는 앞서 말했듯이 평균적으로 2~3개월 정도가 필요합니다.

피할 수 있는 경우에는 2~3개월을 기준으로 상대와 거리를 두세요. 대부분은, 이 무렵에는 연락이 가능해집니다. 이후 연락하면서 조금씩 친구 관계를 회복해 나갈 수 있습니다.

● 헤어지고 바로 친구로 돌아갈 수 있다면 냉각기간은 필요 없을까?

헤어진 직후 바로 친구로 돌아갈 수 있냐는 질문을 자주 받습니다. 헤어진 후 피해야 할 상황도 없고, 불편하지 않으면 사귈 때처럼 연락하고 만날 수 있는 사람도 있습니다.

그렇다면 이런 경우 냉각기간은 어떻게 해야 할까요? 헤어지자마자 친구로 돌아갈 수 있는 경우라면 굳이 거리를 둘 필요는 없습니다. 단, 바로 친구로 돌아갈 수 있어도 헤어진 직후는 감정적으로 민감한 시기라고 생각합니다. 우선 냉정해지는 것이 중요합니다. 연락이 되고 있어도 여전히 조금은 경계심이 있을 수 있으므로, 상대의 경계심이 희미해질 때까지는 너무 빨리 가까워지려 하지 않는 것이 좋을 것입니다. 자신의 부족했던 점을 개선하고 자신을 발전시키는 것도 재회를 위해 필수적입니다. 하지만 이는 모두 친구 관계를 유지하면서도 할 수 있는 일이라고 생각합니다. 가끔 연락하고 가끔 만나는 정도의 관계라면 서로 조금씩 냉정을 되찾을 수 있을 것입니다. 연락하고 만날 수 있는 상태라면 애초에 그렇게 강한 경계심은 없을 것입니다.

-재회를 강요하지 않기

-미련이 느껴지는 행동 하지 않기

이런 점을 의식하면, 상대방의 경계심은 빠르게 사라집니다.

친구 관계를 유지하면서도 자신의 잘못된 점을 개선하고 스스로 발전시킬 수 있습니다. 현재의 관계를 유지하면서 해야 할 일을 해나갑시다.

● 헤어질 때 전 남자 친구가 '친구로 지내자'라고 하는 경우는?

헤어질 때 상대방이 '친구로 지내자!'라는 말을 들을 수 있습니다. 하지만 이는 진심이 아닐 수도 있습니다. 슬퍼하는 여자 친구를 위로하기 위해 하는 말일 수 있습니다. 설령 진심이었더라도 헤어진 후에는 어색함이 불가피합니다. 어떻게 대해야 할지 모르고 자연스럽게 관계가 멀어지는 일도 있습니다. 상대방이 '친구로 지내자!'라고 해도, 헤어진 직후에는 상황을 지켜보는 것이 좋습니다. 친구 관계로 순조롭게 지내는 경우는 계속 유지해도 되지만, 어색함이나 회피 감이 느껴진다면 일단 거리를 두는 것이 현명합니다.

4. 전 남친과 친구로 돌아가기 위한 핵심과 주의 사항

전 남자 친구와 친구로 돌아가기 위한 핵심, 포인트와 주의할 점은 다음과 같습니다.

● 친구로서의 올바른 태도 유지하기

가장 먼저 명심해야 할 것은 친구로서의 관점에서 접근하는 것입니다. 재회를 간절히 바라고 있다면, 불가피하게 상대방을 지나치게 의식하게 되고, 좋은 인상을 주고 싶다는 마음에 사로잡힐 수 있습니다. 이런 감정은 상대방에게 그대로 전달됩니다. 그로 인해 냉각기간을 가져도 친구로 회복되지 못하는 경우가 많습니다. 이는 진정한 의미의 친구로 대할 수 없기 때문입니다. 친구로 돌아가고 싶다면, 먼저 상대방을 순수한 친구의 시선으로 바라보고, 친구와 소통할 때의 자연스러운 느낌으로 연락하세요.

● 억지로 친구 관계 회복 노력하지 않기

냉각기간이 끝나면 친구 관계 회복을 첫 번째 목표로 연락을 하게 됩니다. 하지만 상대방에게 그런 의지가 없다면, 아무리 노력해도 친구로 돌아갈 수 없습니다.

-이별의 원인

-경계심의 정도

-연락 타이밍

여러 요인이 복합적으로 작용하기 때문에 문제의 본질을 일괄적으로 진단할 수는 없습니다. 3개월 후 연락했을 때 무시를 당하거나 상대방의 반응이 차갑다면 무리하게 친구 관계 회복을 시도하지 마세요! 일방적으로 거리를 좁히려 들면 오히려 부담스러워할 수 있습니다. 그러면 관계는 더욱 악화될 뿐입니다. 친구로 돌아갈 수 있다면 자연스럽게 접근하고, 2~3개월 더 거리를 두며 기다리세요.

● 상대의 흥미를 끌 만한 것을 SNS에 올리다.

서로 SNS를 이용하고 있는 경우, 헤어진 후에도 상대방이 당신의 SNS를 체크할 가능성이 높습니다. 이 기회를 잘 활용해야 합니다. 친구에게 돌아가기 쉬운 상황을 만들기 위해서는 냉각기간 중부터 상대의 흥미를 끌 만한 콘텐츠를 SNS에 올리는 것이 좋습니다. 단순히 SNS상에서 상대방에게 직접적으로 다가가는 것이 아니라, 상대방이 당신의 SNS를 봤을 때 흥미를 느낄 만한 주제나 사진을 공유하는 것입니다. 이렇게 함으로써 상대는 자연스럽게 당신에게 관심을, 갖게 됩니다. 그 주제나 사진 때문에 연락을 할 수도 있으며, 실제로 이를 계기로 친구 관계로 돌아간 경우도 많이 있습니다.

올릴 만한 콘텐츠,

- 상대방이 관심 있어 하는 주제

- 일상의 즐거움을 보여주는 게시물과 사진

- 개인적인 변화를 보여주는 투고나 사진

- 이미지 변신을 한 사진

- 헤어진 후 새롭게 시작한 일에 관한 게시물이나 사진

SNS를 이용할 때 피해야 할 주제

다음과 같은 내용은 피하는 것이 좋습니다.

- 재회에 대한 간절한 바람을 드러내는 내용

- 헤어짐을 직접적으로 언급하는 내용

- 전 연인에 대한 부정적인 언급

- 상대방을 비난하는 듯한 투의 게시물

- 이성이 관련된 화제

이러한 주제들은 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있으며, 더욱 나쁜 인상을 남길 수 있으니 주의해야 합니다. 헤어짐이나 재회, 상대방과, 관련된 내용을 쓰고 싶을 수도 있지만, 그러한 주제들을 완전히 피하는 것이 가장 무난합니다. 질투심을 유발하기 위해 이성 관련 이야기를 쓰는 사람도 있지만, 이는 오히려 역효과를 낳을 수 있습니다. 때로는 의도치 않게 자신이 경박하게 보이거나, 상대방이 빨리 잊고 싶어 한다고 느끼게 할 수 있기 때문입니다. 질투심을 유발하고 싶다면, 재회가 임박한 시점에 신중하게 접근해야 합니다.

● 냉각기간 후 SNS 활용 전략

냉각기간 후 직접적인 카톡이나 이메일 연락을 꺼리는 사람들을 위해 SNS상에서 간접적으로 접근하는 방법을 추천합니다. 상대방의 게시물에 부담 없이 댓글을 남기는 것부터 시작해 볼 수 있습니다. SNS는 여러 번 메시지를 주고받지 않기 때문에 상대방도 부담 없이 답장할 가능성이 높습니다. 이때는 친구에게 댓글을 남기는 느낌으로 자연스럽게 접근해야 합니다. 답장이 오면 며칠 후 카톡으로 연락해 보세요! 댓글을 남긴 SNS의 주제를 이야기 소재로 삼으면 연락이 더욱 수월해질 것입니다. 물론 갑자기 직접 연락해도 무방하며, 상대방이 답장하고 싶어지는 매력적인 내용을 보낸다면 응답을 받을 확률이 높아집니다.

5. 친구로 돌아간 후 재회를 위한 준비

앞으로 친구 관계로 돌아간 후 재회를 위해 주의해야 할 점들을 설명하겠습니다.

● 재회를 암시하는 듯한 언행은 좋지 않습니다.

마지막 재회 신청 전까지는 재회 의지를 암시하는 행동을 자제해야 합니다. 관계를 되돌리려는 의도로 보이면 상대방은 다시 경계를 하며 거리를 둘 것입니다. 그런 의도를 보이지 말고, 친구로서 가끔 연락하고 만나는 관계를 유지하세요.

● 누구나 빨리 재회하고 싶은 마음이 있을 것입니다.

친구 관계로 돌아갈 수 있다면 즉시 상대의 감정을 회복하고 싶어질 수 있습니다. 하지만 이제는 친구로 돌아갈 수 있는 단계입니다. 상대방도 '친구로 연락해도 될까?'를 고민하고 있을 것입니다. 그리고 헤어진 후에는 친구 사이에도 미묘한 벽이 생깁니다. 이런 상황에서 무리하면 상대방은 한발 물러납니다. "아직 준비가 안 됐어"라고 느낄 수 있죠! 따라서 처음에는 상대방의 반응을 살피며 신중하게 접근해야 합니다.

● 앞으로 당분간은 일정한 거리감을 유지해야 합니다.

여러 번 연락하고 만나다 보면 과거 연인 시절의 감정이 되살아나 연인처럼 대할 수 있습니다. 하지만 그렇게 하면 친구 관계가 무너질 수 있습니다. 연인 같은 태도에 상대방이 불편함을 느끼고 거리를 둘 수 있습니다. 불필요한 신체 접촉이나 사생활 질문도 자제하세요! 상대방이 호의를 보이기 전까지는 친구로서의 거리를 유지해야 합니다.

● 미련이 느껴질까 봐 지나치게 차가운 태도를 보이는 사람도 있습니다.

하지만 무뚝뚝한 대응은 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 당신의 의도를 알 수 없어 어색해지고 관계가 불편해질 수 있기 때문입니다. 불안함이나, 어색함이 있더라도 항상 자연스러운 태도로 대해야 합니다.

● 밀당하는 것도 좋지 않습니다.

일부러 차갑게 굴거나 답장을 지연시켜 상대방을 흔들어 놓으려 할 수 있습니다. 하지만 이런 전략이 효과적인 것은 상대방이 재회를 고민하기 시작한 시점뿐입니다. 상대방이 관심을 가질 때 차갑게 굴면 오히려 불안감과 의문만 키울 수 있습니다. 겨우 친구 관계로 돌아온 시점에 밀고당기기를 시도하면 상대방은 경계할 것입니다. 불필요한 계산은 접고 솔직하게 친구 관계를 즐기세요!

연락 빈도나 만남 횟수에 대해 너무 신경 쓰지 않아도 됩니다. 정해진 정답은 없으며, 상대방의 반응을 보며 유연하게 대처해야 합니다. 대략적인 가이드 라인은 다음과 같습니다.

- 어색한 초기엔 자주 연락하지 않기

- 내가 먼저 연락했다면 다음엔 간격을 두고 기다리기

- 만남 분위기가 좋아 보이면 먼저 제안하기

- 상대방도 연락하면 점차 빈도 높이기

- 상대방의 만남 제안을 수용하기

- 일정이 맞으면 연속 만남도 괜찮음

- 일상적 연락 관계가 되면 그대로 유지하기

다시 한번 강조하지만, 상대방의 반응을 주의 깊게 관찰하며 진행해야 합니다. 나머지는 자연스러운 흐름에 맡기면 됩니다.

● 상대의 반응에 위화감을 느끼면 조금 거리를 둔다.

상대의 반응에 위화감을 느낀다면 약간의 거리를 두는 것을 고려해 보세요. 헤어진 사람과 친구 관계를 유지하는 것에 대해 거부감을 느끼는 사람들도 있습니다. 때로는 사소한 언행이 미련이나 재회에 대한 기대를 암시해 상대방의 경계심을 불러일으킬 수 있습니다. '뭔가 이상하다'라는 느낌이 든다면, 한 달 정도 거리를 두는 것이 좋을 것입니다.

6. 친구 관계에서 성공적인 재회를 위해 해야 할 일

이제 친구 관계에서 성공적인 재회를 위한 방법에 대해 알려드리겠습니다.

자기관리에 주의하며 집중한다.

● 친구 관계에서 다시 이성으로 인식되기 위해서는 처음에 외모가 중요한 역할을 합니다. 만났을 때 예쁘거나 멋있어 보이면 상대방이 반드시 이성으로 당신을 바라보게 됩니다. 이를 위해 항상 몸가짐에 신경 쓰고 스타일링에 신경 쓰세요. 지금까지 패션에 관심이 없었던 사람이라도 복장, 메이크업, 헤어스타일 등을 의식하면 충분히 상대방의 관심을 끌 수 있습니다.

● 외모를 확 바꾸는 것도 효과적

오랜만에 만나는 경우, 외모를 크게 바꾸는 것이 효과적일 수 있습니다.

- 더 매력적으로 보이게 만들 수 있음

- 상대방이 모르는 새로운 모습을 보여줘 신선함을 줄 수 있음

- 두근거리게 만들 수 있음

- "헤어진 후 무슨 일이 있었나?" 하는 흥미를 불러일으킬 수 있음

물론 어울리지 않는 변화는 피해야 합니다. 이성으로 인식시키려면 '헤어졌을 때보다 더 매력적으로 변했다'라고 생각하게 해야 합니다. 상대방의 취향에 가깝게 접근하되, 무리하게 자신을 바꿀 필요는 없습니다. 상대방의 취향을 알고 있고 그에 맞출 수 있는 부분이 있다면, 조금만 신경 써보세요.

'좀 더 이렇게 하면 좋을 텐데'

'이런 스타일 무조건 어울린다고 생각해'

이런 말을 들어본 적 있지 않나요?

● 무심코 변화를 어필한다.

외모로 매력을 재인식시켜도 내면의 변화를 느끼지 못하면 재회를 쉽게 결심하지 않습니다. 이별의 원인이 된 부분의 변화나 성장을 자연스럽게 어필하는 것이 중요합니다. 아무리 작은 변화라도 좋습니다. '뭔가 달라진 느낌이 든다.', '성장했구나!'라고 조금이라도 생각해 준다면, 당신을 바라보는 시선이 확실히 달라집니다. 좋은 인상을 남기고, 지금이라면 잘 될 수 있다고 생각하게 만들 수 있습니다. 이것이 상대방에게 재회를 결심하게 하는 중요한 동기가 됩니다.

● 가끔은 다른 방식으로 바꾼다.

친구로 만난다면 처음에는 식사를 함께하는 것이 무난합니다. 식사 중 대화를 나누는 것이 가장 자연스럽죠! 하지만 매번 같은 방식이라면 지루해질 수 있어요. 아무런 자극이 없다면 만남에 대한 흥미를 잃을 수도 있습니다. 그렇게 되지 않게 하려면 가끔은 다른 만남의 방식을 다양하게 바꿔보세요.

-쇼핑에 함께 가자고 부탁하기

-영화나 노래방 방문하기

-드라이브 즐기기

-운동을 같이 하기

이런 활동들을 계획해 보면 좋을 것 같습니다.

● 거리가 좁혀지면 조금만 호의를 보인다.

친구로 다시 돌아갈 수 있고, 몇 번의 만남으로 거리가 좁혀져도 관계가 쉽게 진전되지 않을 수 있습니다. 그럴 때는 조심스럽게 호의를 보여주세요!

-함께 있을 때 "역시 ○○와 있으면 편안하다"라고 말해보기

-"좀 더 오래 함께 있을 수 있을까?"라고 물어보기

-갑자기 "오늘 만날 수 있어?"라고 제안해 보기

이 정도의 접근이 적당할 것 같아요.

지나친 행동은 역효과를 불러올 수 있으니 주의하세요.

● 추억 이야기를 나누는 것도 추천

상대에게 재회를 자연스럽게 상기시키기 위해 추억 이야기를 나누는 것도 좋습니다. 즐거웠던 시절의 이야기를 나눔으로써 과거의 좋은 기억을 되살릴 수 있기 때문입니다. '그 시절은 정말 즐거웠구나', '그때로 다시 돌아가고 싶다'라는 생각을 하게 만들 수 있습니다. 서로의 변화와 매력을 깨달으면 재회를 결심할 수도 있습니다.

● 상대방의 호의가 전해지면 고백한다.

앞서 말씀드린 방법들을 참고하면 순조롭게 상대방으로부터 재회 신청을 받을 수 있습니다. 하지만 스스로 먼저 말을 꺼내기 어려워하는 사람도 있습니다. 또한, 무작정 친구 관계를 이어가다 보면 재회의 기회를 놓칠 수도 있습니다. 그래서 상대의 반응을 감지한다면 적절한 시기에 고백해도 좋을 것입니다. 고백의 타이밍은 상대의 호의가 느껴진 후가 가장 좋습니다. 친구로 돌아온 후 관계가 순조롭게 진행되면 상대의 반응에 변화가 생길 것입니다. 자주 연락하거나, 만남을 권유하고, 예전처럼 대해주는 등의 신호를 주의 깊게 관찰하세요. 상대방의 기분 변화에 따라 대하는 방식도 달라집니다. 그 시점에 마음을 전하면 다시 인연을 맺을 확률이 높아집니다.

● 정리

헤어진 후 친구로 다시 돌아갈 수 있다면 재회는 더욱 수월해집니다. 이 방식의 재회는 헤어질 때 많이 매달리고, 남자가 경계심이 많은 경우, 점진적으로 발전하고, 변한 모습을 보여주며 빌드업하면서 나가는 재회이기도 합니다.

자연스럽게 연락하고 만날 수 있게 되면, 당신의 변화와 가치를 더 쉽게 인정받을 수 있습니다. 하지만 헤어진 직후에는 상대방의 경계심, 부정적 감정, 어색함 때문에 바로 친구로 돌아가기 어려울 수 있습니다. 이런 경우 냉각기간을 두고 천천히 연락을 취하며 친구 관계를 회복하는 것을 목표로 잡으세요! 조급해하지 말고 잘못된 접근만 하지 않는다면 친구로 다시 돌아가는 것은 어렵지 않을 것입니다. 랭보의 재회 아카데미 칼럼을 꾸준히 읽으면서 공부해 보시기 바랍니다. 감사합니다. 

자료출처 : 랭보의 연애시대

https://cafe.naver.com/coun4love