사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처

[뉴스엔 이하나 기자] 채정안이 건강한 아침 식단을 공개했다.

지난 6월 12일 ‘채정안TV’ 채널에는 ‘아플 때 간편하게 5대 영양소 식단에 저당 간식’이라는 제목의 영상이 공개됐다.

사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처

반려견 유치원 등원 준비를 마친 채정안은 아침 루틴인 미지근한 소금물 한 잔으로 몸을 깨웠다. 채정안은 “아침에 미지근한 물 마시는 건 온 국민이 다 아는 것 같다”라고 말했다.

PD는 “한국인들이 찬물 좋아하는데 찬물이 안 좋다는 얘기를 워낙 많이 들었다. 찬물 안 마신지 좀 됐다”라고 변화된 생활 루틴을 공개했다. 이에 채정안은 “너도 점점 사람답게 살아가는구나”라고 대견해 했다.

사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처

채정안은 참외에 레몬즙, 올리브유, 소금을 뿌린 신선한 조합의 식단을 공개했다. 맛을 본 작가는 “뭔가 시고 달고 쓰다”라고 평가해 웃음을 자아냈다.

PD는 “참외에 올리브유는 어디서 보신 건가. 아니면 이곳저곳에 다 올리브유를 넣어 먹으시다가 맛있어서 드시는 건가”라고 물었다. 채정안은 “몇 년 전에 친한 언니 집 갔는데 이렇게 먹더라”고 답했다.

작가는 “어디 기사에 나왔는데 올리브유를 매일 한 숟갈씩 마시면 위고비 만큼의 효과가 있다더라”고 말했고, 채정안은 갑자기 허겁지겁 접시째 들고 흡입했다.