슬슬 몸이 망가지는 듯

활동적인 운동을 좋아해서 학생때까지는 찾아다니며 하는 편이었는데취업하고 나서부터는 시간 내서 운동하는게 뭐랄까 일이 되었음 ,,,
고정된 자세로 앉아있는 시간은 늘어나서인지몸에 하나둘 이상 징후가 보임 ㅠ
손목 통증, 허리 뻐근함, 거북목, 시력 저하, 소화 불량
잘 가지도 않던 병원을 자주 가게 되고 에혀!! 운동도 해야겠지만 보험이라도 들어야 될까봐.. 시기 상조인가?
주변에 아는 사람이 없어서 알아보기도 힘들다 하아
암튼 다들 건강할 때 미리미리 관리하자 
-이십대 끝자락-