10가지 가스라이팅 에 대한 파훼법임.

※※※주의사항:: 정색빨줄 알아야함. 남의말에흔들리지않고 내가할말 할수있을정도의 멘탈보유자만 사용가능.
떨지 말아야함.
내 기억은 내가 챙겨야함.
혼자만의 생활에 항상 대비된 사람. 기쎄면 유리.


《《 파 훼 법 》》


가스라이팅 —— "아니? 난 정확한데? 너 청년치매 혹시 있는거 아님?"

죄책감유발 —— (강 무시, 죄책감 유발하려하면 말 끊기)

러브바밍 —— (관계가 너무 빠르면 경계, 냉온 시작되면 손절 하기)

피해자코스프레 —— "쯧쯧 불쌍한것"

침묵요법 —— “대화할 준비 되면 말해” 1회 →( 그다음 맞침묵)

고립시키기 —— (최소 제3자 한명의 인간관계는 유지). "내 관계는 내가 관리한다"
(라고 못박기. 여기서 불응할시 이별암시)

투사 —— 그건 네 이야기 같네? (하고 개정색.
어떻게든 갑분싸 만들어야함)

삼각관계만들기 —— "걔가 좋으면 걔랑 관계 맺어", 비교거부선언

골포스트옮기기 —ㅡ (걍 판 엎어버리기)

수동적 공격 —— 괜찮다 했으니 그렇게할게, (하고 침묵)