하루에 밥 한끼 먹고 배고플땐 당근 한개씩 씹어먹고
잠 4~6시간자고 하루에 10시간씩 일했단 말야
그리고 1.3만보는 기본으로 걸은 듯


지금은 하루 2끼 먹고 잠을 7시간은 자
대신 하루에 5~6천보정도 걸음
근데 하나도 안 빠져
역시 운동이 부족해서일까
하루에 1만보는 걸어야 할까...