전에도 사무보조 알바 6개월 정도 하면서 계속 젼화받고 했었는데 너무 긴장되고 해도 나아지질 않아서 그만뒀습니다
이후에 정신과 다니면서 약을 먹는데도 힘드네요
이번에 입사한 회사에서도 매일같이 전화를 하는데요
약 먹으면서 다니는데도 나아지질 않습니다
전화벨 울리면 발작하고 , 선임들이 다 듣고 있으니까 미칠거 같아요 ㅠ
이제 한달 됐는데 ㅠ 너무 퇴사하고싶어요
어딜가나 전화업무는 있고 제가 감수해야할 부분이지만.. 해도해도 안나아져요
사무실이 엄청 조용한 편입니다
매일 퇴근해도 내일 전화업무 생각, 출근하면 온 신경이 전화로 쏠려있습니다 ㅠ 제가 남들보다 심각한 편이란건 알고 있지만 너무 힘드네요 ㅠ

+최근에 업무하면서 공황장애가 심해짐
안 그래도 전화업무 꺼려하는 편인데 이번에 cs로 들어감
면접 땐 전화업무가 많이 없다그래서 들어왔는데 회사전화기로 시도때도없이 오구
오죽하면 다른 분들도 전화가 왜케 많이오냐 할정도임
문제는 내가 진상 상대한 뒤로 전화벨만 울려도 심장이 미친듯이 뛰고 출근하면 온 신경이 다 전화기로 가있음
전화받으면 긴장해서 목소리도 떨리고 절고 어버버하는데, 내가 이렇게 응대할때마다 사수는 뭐가 재밌는지 웃고 있구
내가 잘못 응대한 부분이 있어도 정정도 안해줌
내가 긴장을 많이 하니까 자꾸 전화만 하면 말 절고 바보가 됨
이거때문에 정신과 다니면서 약먹고있는데도 안나아짐ㅠ 오랜 취준 끝에 합격한 직장이라 쉽게 그만두기도힘든데 ㅠ 멘탈적으로 너무 힘듬
전에 알바 했을때도 전화업무 자주 있었는데 계속 해도 적응이안돼서 퇴사함..