안녕하세요.. 이제 좀있음 돐맞이하는 남아의 엄마입니다..

임신하고 출산후까지 몸무게가 15kg정도 쪘고 빠지지도 않네요ㅠ..ㅠ

20일전부터는 아예 기름진 것도 안먹고 먹는량도 줄이고 운동도 나름대로 한다고 열심히 하긴 했는데

1kg도 빠질 기미가 보이지 않네요..

어떤분이 그러는데 아기낳고 1년까지는 살이 안빠진다고 노력계속하면 아기 돐지날때부터 빠진다고

하시던데 정말일까요? 지금은 평균보다 더많이 쪄서 비만으로 나오네요...

효과적으로 살뺄수 있는 방법이 있을까요? 많은 의견 부탁드립니다.