어머니들은 자기 자신의 만복 .공복과 자기 배속에 있는 태아의 만복.공복을 그다지 밀접하게 결부시켜생각하고 있지않을것 같다.실은 어머니가 배 고프면 태아도 같이 배고프고 어머니가 만복이 되면 태아도 만복이 되는것이다.어머니가 바빠서 먹기 싫어서 ,식사 준비가 귀찮아서,또는 남편과의 언쟁으로 식사할 계제가 못 되어서 .또는 제멋대로의 사정에서 식사를 하지않고 있는것은 아닌지??????

어머니으리 공복은 참고 견질 수잇으니.내아의 공복은 생명에 관계되는 것이 문제이다.

어머니가 1일 3회 어김엇이 식사하는 것이 얼마나 중요한지깨달아야만 한다.

3개월부터는 특히 어머니의 영양이 태아에게 절대적으로 영향을 끼친다.

어머니에게 가장 부족되 쉬운 것은 캄슘이다.

어패류를 위주로한 수산식품과 야채류의 섭취를 적극 권하고 있다.