브래지어 의 모든것~~~

브래지어 제대로 입자~!

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브래지어를 입을 때는 우선
어깨 끈을 팔 양쪽에 걸칩니다.

컵 아래 부분을 두 손으로
잡고 상체를 앞으로 숙여
가슴을 컵 안으로 가볍게
밀어넣어 컵의 중심에 정확히 넣고 훅을 잠급니다.

전체 밸런스를 보고 어깨
끈을 조절하여 앞쪽은 올라간 듯, 뒤쪽은 내려간 듯 하게
브래지어의 위치를
조절합니다. 브래지어 뒤
고리가 어깨뼈 밑에 위치 하도록 주의하세요. 뒤 끈이
브래지어의 앞 부분보다 높이놓여져 있으면 가슴이 처지게
됩니다.

양손으로 가슴 아래부분,
겨드랑이 부분 순으로 정리
하듯 살을 집어 넣습니다.
거울을 보고 튀어나온 부분이 없는지, 유두가 브래지어의
가장 높은 곳에 위치에
있는지를 검사하세요.
상체와 팔을 가볍게 움직여
보아 안정감과 착용감이
좋은지 살피십시오.

브래지어로 가슴 보정하기

* 쳐진 가슴은 어깨 선이 넓은 것이 좋다.
처진 가슴을 가진 사람들은 브래지어의 어깨 선이 중요합니다. 큰 유방의 무게로 인해 브라선이 피부를 위축시키기 때문이죠. 그러므로 넓은 끈을 가진 브라를 하는 것이 척추에 좋습니다. 어깨와 컵 부분이 단단하게 연결되고, 컵과 끈이 수직으로 연결된 것이 가슴을 가장 효과적으로 고정시켜 주는데요. 가슴의 옆 부분에 세로로 와이어가 들어간 것을 고르면 더욱 좋습니다. 가슴을 받쳐주는 와이어 아래 부분에도 신축성이 있는 레이스가 달려 있으면 가슴을 올려주는 효과는 더욱 커지죠.

* 벌어진 가슴은 와이어가 좁은 것이 좋다.
가슴을 모아주기 위해서는 양 컵에 있는 와이어와 와이어 사이가 좁은 것을 고르는 것이 좋습니다. 어깨 끈은 넓은 것이 좋으며, 옆 부분이 신축성 있는 원단으로 디자인 된 것이 효과적인데요. 컵의 양 사이드 부분에 가슴을 밀어줄 수 있는 패드가 강하게 들어가고, 3/4컵(브래지어 컵의 윗부분이 아래 부분의 3/4 크기인 것)의 브래지어를 착용하는 것이 좋습니다.

* 작은 가슴은 패드가 들어간 1/2브라가 좋다.
패드가 들어간 1/2컵의 브래지어를 착용하면 가슴 주위의 살을 가슴 쪽으로 모아 주므로 가슴을 커보이게 하는 효과를 얻을 수 있는데요. 여러 가지 컵 모양 중에서도 옆 실루엣이 뾰족한 것보다는 동그란 컵을 고르는 것이 좋습니다.

+ 가슴은 수술 외에 인위적으로 원하는 만큼 바꿀 수는 없다.
+ 가슴의 크기에는 지나치게 신경을 쓰지 않는 것이 좋으며 가슴 강화 운동으로 가슴에
적당히 근육을 붙여 결점을 보완해 나가는 것이 좋다.
+ 균형 잡힌 식사와 계획적인 생활을 하면서 가슴 강화 운동을 실시하는 게 좋다.

가슴과 브래지어

*브래지어란 일반적으로 여성의 상징인 가슴을 보호하고 아름답게 표현하며, 가슴의 전체적인 윤곽을 조정하여 주는 것을 목적으로 하는 속옷으로 정의되죠. 브래지어란 말은 본래 어린이용의 소매 없는 동의(조끼 형태) 또는 부인용의 소매 없는 동의였으나 미국에서는 부인용 소매 없는 작은 내의를 뜻하는 것으로 일반화 되었으며 유방을 보호하고 가리는 데 목적이 있습니다.

*1920년대 이후 보편화된 브래지어는, 사실은 19세기의 콜셋이 점점 간결하게 변하여 유방만을 받쳐줄 수 있게 변화되어 온 것인데, 오늘날에 와서는 성숙한 여성이라면 누구나 착용하는 것으로 인식되고 있죠.

*1990년 마돈나가 세계순회공연에서 장 폴 고티에가 디자인한 고깔 같이 뾰족한 브래지어 옷과 코르셋을 응용해 만든 속옷을 입고 나와 세계적으로 큰 반향을 불러 일으켰는데요. 18세기나 19세기 여성들이 풍만함과 날씬함을 과시하기 위한 도구로 사용되었던 코르셋과 브래지어를 입고 나와서 그 유명한 '란제리 패션'을 만들어 낸 것입니다. 이 옷은 안과 밖, 속옷과 겉옷의 상식을 일거에 무너뜨렸는데요. 이제 브래지어는 옷 속에 감추어지는 것만이 아닌 하나의 패션으로 우리에게 다가왔습니다.

*브래지어는 처진 가슴을 밀어 올려주고 양 옆으로 퍼진 가슴을 모이게 하여 부직포를 사용한 브라는 가슴의 볼륨을 살려주어 가슴을 아름답게 표현합니다. 또한 신체에 밀착하여 신체의 일부와 다름없는 제2의 피부로서의 기능도 가지고 있답니다.

① 쳐진 가슴을 올려준다.
② 가슴을 받쳐주어 안정시키고 가슴형을 고르게 한다.
③ 겨드랑이의 군살을 눌러 준다.
④ 양 옆으로 퍼진 가슴을 모이게 한다.
⑤ 가슴의 모양을 아름답게 하여 주고 탄력 있는 볼륨을 만든다.
⑥ 유방의 흔들림을 방지하고 보호한다.
⑦ 적당한 긴장감을 주어 안정감을 준다.
⑧ 신체에 완전히 밀착하여 신체의 일부와 같은 움직임을 갖는 제2의 피부로서 가슴을 보호한다.

+ 브래지어란 일반적으로 여성의 상징인 가슴을 보호하고 아름답게 표현하며, 가슴의 전체적인 윤곽을 조정하여 주는 것을 목적으로 하는 속옷으로 정의

브래지어의 종류

밴드브라(band bra)
와이어가 없는 가장 기본적인 타입의 브라. 컵 아래에 천이 붙어 있는 것은 바스트 업 효과가 크고 천이 붙어있지 않은 것은 자연스러운 라인을
만들어줍니다. 패드컵브라(padded cup bra)
컵 안에 패드가 있어 가슴이 빈약한 체형의 실루엣을 풍만하게 해줍니다. 스트랩리스브라(strapless bra)
어깨 끈을 떼었다 붙였다 할 수 있는 브래지어로 목이 많이 파인 옷이나
어깨 선이 대담하게 노출된 옷을 입을 때 편리하죠. 몰드브라(mold bra)
컵에 이음새가 없어 상의 위로 브래지어 자국이 드러나지 않아요.
적당한 볼륨감이 있어 자연스런 느낌을 줍니다. 후론트후크브라(front hook bra)
앞에 후크가 달려 앞에서 잠그고 풀 수 있는 브래지어로 비만형이나
수유부, 노년기 여성에게 적당합니다. 랩브라(wrap bra)
여밈 부분이 겹쳐서 처진 부분을 밀어넣어 주죠. 와이어브라(wire bra)
컵의 밑부분에 와이어를 넣어 퍼진 가슴을 모으고 처진 가슴을 올려주는
바스트 업 효과가 큽니다. 플런지브라(plunge bra)
목이 V형으로 깊이 패인 옷을 입을 때 편리하죠. 심레스브라(semless bra)
컵의 하단에 이음선이 없는 브래지어로 니트와 같이 붙는 옷을 입을 때
아름다운 실루엣을 살려주며 빈약한 가슴에 볼륨을 줍니다. 롱라인브라(Long-line bra)
캐미솔브라(camisole bra)라고도 하는데 길이가 허리까지 내려오는 브라. 가슴을 지탱하기 위해 횡경막을 눌러주고 체형을 슬림하게 보이도록
해주며 착용감과 안정감이 좋습니다. 겨드랑이 부근의 군살을 눌러주는
효과도 있죠.

+ 패드컵브라 : 컵 안에 패드가 있어 가슴이 빈약한 체형의 실루엣을 풍만하게 해준다.
+ 와이어브라 : 컵의 밑부분에 와이어를 넣어 퍼진 가슴을 모으고 처진 가슴을 올려주는 바스트 업 효과가 크다.
+ 밴드브라 : 와이어가 없는 가장 기본적인 타입의 브라. 컵 아래에 천이 붙어 있는 것은 바스트 업 효과가 크고 천이 붙어있지 않은 것을 자연스러운 라인을 만들어 준다.

브래지어의 역사

*아담과 이브이래 여성이 브래지어를 착용한 것은 불과 70년도 안된 일이라는 걸 알고 계세요? 속옷의 기원에 대해서는 상세한 기록을 얻기가 힘드나, 고고학자들은 기원전 1천 5백년 경부터 코르셋이 있었다고 말합니다. 그 무렵 고대 크리트인은 인체 곡선미를 추구하여, 가슴을 풍만하게 보이도록 허리를 졸라매고 종처럼 부푼 모양의 스커트를 입었답니다.

*그리스, 로마 시대에는 긴 천이나 가죽 밴드로 유방을 고정하는 띠 형태인 아포대즘(apodesm/그림)이 있었는데 그것이 바로 오늘날의 브래지어 원형이라 할 수 있습니다. 그리스와 로마시대에는 풍만한 유방, 성애를 위한 관능미가 강조되었죠.

*중세 시대에는 기독교적 금욕주의로 성애를 죄악시하여 가슴은 복식 속에 깊이 감추어져 있었으며, 비잔틴 시대에서도 기독교의 영향을 받아 가슴을 감추는 형태로 발전하였는데요. 그러나 12세기로 들어오면서 코르셋의 초기형태로 볼 수 있는 스테이스(stays)가 출현하면서 중세의 기독교적 관념에서 벗어나 신체의 아름다움을 강조하게 되었습니다. 13세기 중엽에는 코르셋으로 허리를 조이고 가슴을 치켜올려 여성미를 나타내었는데요. 근세 초기에 교회와 봉건제도에 의한 속박으로부터 인간을 해방시키려는 종교 개혁과 르네상스운동이 일어났습니다. 르네상스시대(15~16세기)에는 중세의 암흑기에서 벗어나 인간성이 회복되고 그리스, 로마 문화가 동경 되면서 중세와는 달리 남녀의 성차를 뚜렷이 나타내었죠. 르네상스시대에는 옷을 입는 목적이 몸의 에로틱한 자극을 강하게 하는 데 있었으므로, 여자의 의상은 엉덩이를 강조하거나 유방의 크기를 과장하였습니다. 이 시기에는 가슴만을 보정하기 위한 브래지어 형태의 속옷은 없었으나 코르셋의 원조격인 바스뀐느(basqune)와 꼬르삐께(corps-pique) 등으로 허리와 배를 조이고 등을 판판하게 하여 가슴을 아름답게 표현하는 역할을 하였답니다.

*1791년에는 초기의 브래지어라고 할 수 있는 볼스터(bolster)가 나타났는데 그리스, 로마시대의 조나(zona)처럼 띠 형태였는데요. 중세부터 19세기까지는 가슴부터 허리에 걸쳐 아름다운 형을 만드는 긴 코르셋이 주로 발달하게 되며, 이러한 몸을 교정하는 옷에 대한 연구 속에서 등장하는 것이 근대 브래지어의 모체인 볼스터입니다. 그 후 시대가 발전함에 따라 볼스터가 더욱 개량되어 1840년대에는 더 개선된 가슴 가리개인 바스트 임프로버(bust improver)가 탄생을 보게 된 것이죠. 초기에는 철사나 셀룰로이드가 들어간 컵 모양의 코르셋 형태였다. 이 임푸로부터는 많은 사람들이 착용하게 되고 1916년에 들어와서는 어깨 끈이 붙은 것이 나오게 되었는데요. 이로써 드디어 현재 사용하고 있는 브래지어가 탄생하게 된 것입니다.

* 브래지어(brassiere)는 유방을 보호하고 가슴 선을 정리하는 것을 목적으로 하여 1907년 미국의 보그(Vogue)지에 처음으로 그 용어가 등장하였다고 하는데요. 20세기에 들어서면서 여성운동과 전쟁의 영향으로 여성들의 사회참여가 이루어지기 시작하였고 남성과 동등한 권리를 추구하기 시작했으며 패션에 처음으로 여성의 몸매를 드러내주는 라인 아닌 박스형이 등장했습니다. 1921년에는 미국에서 코르셋식의 콤비네이션 브래지어가 고안되었고, 1932년부터 그 길이가 점차 짧아져서 1937년에 비로서 현재와 같은 브래지어가 사용되었고 브래지어의 단축형인 브라라는 말이 사용되었죠. 1935년 워너는 브래지어의 사이즈를 A(작은 사이즈)에서 D(큰 사이즈)까지 구분해서 자신에게 맞는 브래지어를 선택할 수 있도록 하였는데요. 이러한 브래지어는 2차 세계대전과 함께 가슴을 꼭 맞도록 감싸기 위해 브래지어에 면, 고무제품, 실크, 철 등에다 신축성 있는 소재가 많이 사용되었고, 임산부를 위한 브래지어나 여밈이 앞에 있어 착용이 편리한 브래지어, 어깨 끈이 없는 브래지어 등 용도와 기능에 따른 다양한 디자인이 선보이고 있으며, 합성 섬유나 스판텍스, 라이크라, 형상기업 합금 등 신소재의 신속한 도입이 이루어지고 있습니다.

*브래지어의 발달은 1945년 이후 크리스챤 디올의 new look으로부터 시작하여 현재에 이르기까지 여러 디자이너에 의해 다양해졌으며, 오늘날까지 긴 역사 속에서 여러 사회관계를 통해 변화되었고 다양화됨에 따라 요구되는 기능도 복잡, 다양해졌습니다.

+ 그리스, 로마 시대의 긴 천이나 가죽 밴드로 유방을 고정하는 띠 형태인 아포대즘이
오늘날의 브래지어 원형
+ 12세기로 들어오면서 코르셋의 초기형태로 볼 수 있는 스테이스가 출현
+ 르네상스시대에는 코르셋의 원조격인 바스뀐느와 꼬르삐께 등으로 허리와 배를 조이고 등을 판판하게 하여 가슴을 아름답게 표현
+ 1791년에는 초기의 브래지어라고 할 수 있는 볼스터
+ 1907년 미국의 보그지에 처음으로 그 용어가 등장

내 몸에 맞는 브레지어 찾기

1.브레지어 사이즈 확인법
[가슴둘레 측정법]
자신의 몸에 맞는 브래지어의 선택을 위해서는 먼저 자신의 사이즈를 정확하게 아는 것이 중요하다.
가슴둘레는 본인이 직접 재는것보다 다른사람에게 부탁하는 편이 좋다
밑가슴 둘레가 브래지어 사이즈 이며 가슴둘레와 밑가슴둘레의 차이가 컵사이즈가 된다

1. 가슴둘레 : 자연스런 상태로 똑바로 서서 가슴점(유두)를 수평으로 측정합니다.
2. 가슴이 큰 사람과 늘어진 사람은 양손으로 가슴을 받친 상태에서 잽니다.
3. 밑가슴둘레 : 가슴 바로 아래 위치를 측정합니다.

2. 브레지어 사이즈표 밑가슴 둘레사이즈(cm) 허용범위(cm) CUP 밑가슴과 가슴의 편차 65 63-68 AA 5cm 내외 70 68-73 A 7.5cm 내외 75 73-78
B 10cm 내외 80 78-83 C 12.5cm 내외 85 83-88 D 15cm 내외 90 88-93 95 93-98
3.올바른 브레지어 착용법 -브래지어의 언더바스트 부분을 들고, 상반신을 앞으로 45도 구부려서 브래지어 안에 바스트를 넣는다.
-브래지어를 겨드랑이 밑으로 들고, 브래지어의 컵이 가슴의 모양에 맞도록 조정한다
-끈을 뒤에서 앞으로 미는듯이 약간 잡아 당여 바스트가 눌리지 않도록 한다.
-와이어가 있는 브라 선택시 너무 몸에 꽉끼게 착용하지 아니한다
-운동 등을 할 때에는 편안한 스포츠 브라를 착용한다

☞ 가슴이 빈약한 경우 :
가슴이 작은 사람은 컵 전체에 패드가 들어있는 1/2컵이나 3/4컵을 착용하는 것이 좋다.
1/2컵은 가슴 아래쪽을 밀어 올리므로 가슴이 커보이는 효과가 있으며
3/4컵은 겨드랑이 살을 모아 가슴을 올려준다.