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백뽕 토스트와 딸기쉐이크!!

백은영 |2007.04.07 16:37
조회 216 |추천 1

길거리 표...석봉 토스트??

우리집 표...백봉(뽕) 토스트!!!

 

오늘 아침엔 엊저녁을 영~ 부실하게 먹은

울 곰셋을 위한 영양만점 빵요릴 해 먹었습니다.

뭐 요리랄것두 없지만...

손쉽게 만든것에 비해~ 정말 맛있었어용~

재료-식빵/저지방햄/치즈/크림치즈/샤워크림(없으심 생크림요플레)

     /상추(양상추를 넣으심 더 아삭거리죠!! 전 없어서...)

     /달걀/양파/파/토마토/후추&소금/꿀&레몬즙/다진피클약간

 

달걀/파/다진양파/후추&소금을 넣으신후 마구 섞어주세염.

소금간은 넘 세게 하지 마시구요. 햄과 치즈에도 소스에도 간이...

우짰거나 넘 짜건 몸에 해로워용~

 

샤워크림(혹은 생크림요플레) 3수푼+크림치즈2스픈+다진피클1스픈+꿀약간+레몬즙 약간...넣으신후 섞어주세요.

요것은 나쵸에 찍어 먹어두 넘 맛나답니다.

 

달걀 부쳐주시고...(전 호떡사이즈 팬에 구웠더니...딱 좋더군요)

햄 구워주시고...

식빵 구워주시고...

(빵은 일반 토스터기에다 구워두 되지만, 토스트는 아무래도 버터향이 솔솔~ 풍겨줘야...제맛이니깐...전 버터녹인 팬에 구웠네요^^)

 

자~ 이젠 취향껏 바르고...올리고...붙여주심 되어요^^

구워진 식빵 두개에 한쪽면에 버터 바르듯~

화이트 소스...도톰하게 발라주시고...

달걀->햄/치즈->상추/토마토...올리신 후

나머지 화이트 소스바른 식빵의 한면으로 덮어주심 되는거지용~

 

짜잔~ 맛나 보이시나요??

 

따끈할때 드셔두 좋고, 저처럼 남은 한쪽 간식으로 싸와

식힌 후 드셔도 넘 맛나답니다.

 

오홋~ 속살이...와샥와샥...보들보들...새콤달콤...신선하외댜~

 


상콤한 딸기 쥬스랑 함께 드셔요~

딸기+우유+꿀...넣고 믹스...하심 맛난 딸기쥬스도 금방 완성!!

된답니다.

 

**세상에서 가치 있는 대부분의 일은 처음에는 불가능하다고 말해졌었다.

-> 사람의 힘으로는 할 수 없지만 하나님께서는 다 하실 수 있다.

                                                               (마19:26)
 

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