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따사로운 봄햇살이 느껴지는 주말! 한가해진 여가시간에 나들이를 떠나는 가족들이 부쩍 늘어났어요. 가까운 근교의 산과 들은 물론 공원, 미술관등 가족들과 함께 갈 수 있는 피크닉 장소도 꽤 많답니다. 이럴 때 가족을 위해 정성스럽게 준비한 도시락이 있다면 더욱 좋겠죠? 나들이 음식의 기본인 김밥뿐만 아니라 샌드위치와 쌈밥까지 다양한 도시락 만드는 법을 배워볼게요. 어디서나 자랑스럽게 펼쳐서 먹을 수 있는 센스 도시락, 주말 나들이가 두배 더 즐거워지는 비결이랍니다.

맛·영양·모양까지 대만족! 이색 김초밥볶음밥 달걀크레이프삼색김밥누드새우김밥사각김밥장어김밥꼬마김밥충무김밥쇠고기볶음 유부초밥우엉쇠고기김밥캘리포니아롤라이스크로켓김초밥유부초밥달걀김밥미니모듬김말이치즈피클초밥아보카도초밥라이스페이퍼초밥참치사각김초밥부추전김밥샐러드김밥삼색꼬마김밥못난이 멸치주먹밥피클김밥샐러드김밥치즈김밥새우튀김 아보카도 롤손가락김밥달걀말이 초밥

하나만 먹어도 든든! 샌드위치&햄버거햄치즈샌드위치패스트라미햄 샌드위치쇠고기스테이크 샌드위치구운야채 바게트샌드위치연어아보카도 크루아상샌드위치초콜릿 바나나롤샌드위치쇠고기햄버거모닝빵새우버거감자샐러드 샌드위치닭바비큐 바게트샌드위치야채샌드위치치즈베이컨 롤샌드위치터널샌드위치모닝빵 치즈샌드위치베이글 참치샌드위치삼색샌드위치크루아상 과일샌드위치핫도그샌드위치하드롤 야채샌드위치치킨 커틀릿샌드위치시나몬 토스트샌드위치크림치즈 샌드위치

패밀리 레스토랑 인기메뉴 따라잡기트위스터베스트샘플러샐러드 크레페프라이드 치킨핑거휠레케이준 새우베이컨구이몬테크리스토폭리브스불고기와퍼너겟치킨케밥치킨 퀘사딜라립 앤 쉬림프치킨 데리야키 덮밥샌드위치 튀김스리 포 올닭고기 케밥양송이브로콜리 수프나초&해불 토마토소스볶음앤초비 오일을 겨들인 그린샐러드

입맛 되살려주는 상큼 샐러드마카로니 야채샐러드베이컨 감자샐러드참치오이샐러드멕시칸샐러드모듬야채샐러드큐브샐러드브로콜리 오렌지샐러드스틱야채샐러드과일생크림샐러드야채 피클링샐러드귤달걀샐러드비프샐러드

영양반찬으로 속이 꽉찬 실속 도시락새우튀김과 매시드 포테이토생선스틱튀김쇠고기만두튀김돈가스와 양배추샐러드달걀덮밥과 메추리알조림완두콩밥과 닭가슴살참깨구이감자 라이스 크로켓소시지야채 꼬치구이숯불 불고기한입 동그랑땡

돌돌 말아 한입에 쏙~ 건강 쌈밥양배추쌈밥과 약고추장다시마미역쌈밥달걀지단쌈밥초절임야채쌈볶음밥토르티아상추쌈밥영양잡곡밥 취나물쌈오징어순대쌈밥춘권피쌈밥튀김배추김치쌈밥

학창시절 느낌 그대로~ 별미도시락찹쌀밥과 버섯불고기장아찌도시락보리밥과 돼지갈비강정콩나물비빔밥흑미밥과 모둠전카레볶음밥과 새우꼬치영양밥과 모둠바비큐꼬치오곡밥과 닭브로콜리볶음김치볶음밥과 달걀장조림옥수수완두밥과 표고버섯장조림

 

 

출처 : 동아닷컴:요리&맛집(http://www.donga.com/food/recipe_file/picnic_040330.html)