머리에서 발끝까지 당신을 빛나 보이게 하는 것은

바로 자신감이다 .

당당하게 미소 짓고, 초조함으로 말을 많이 하지 않고,

걸을 때도 어깨를 펴고 활기차게 걷는 것만으로도 충분하다 .

주위 환경에 기죽지 않으며,

아니면 아니라고 말할 수 있는 당당함이 필요하다 .

당신을 놓치는 사람은

평생 후회하게 될 것이라는 자신감을 가져라 .

당신은 앞으로 무한히 발전할 것이고

당신의 노력은 세상 속에서 당신을 빛나게 할 것이다 .

다음과 같은 노력을 의식적으로 계속하면

사람은 더욱 자신감이 생긴다고 한다 .

첫째

모임에 가면 항상 앞자리에 앉도록 하라 .

어떤 모임이든 뒷자리부터 먼저 사람이 차는 것이 보통이다 .

뒷자리에 앉는 것은 사람들의 눈에 띄기 싫어서이다 .

앞자리에 의젓하게 앉음으로써

스스로 자신감이 붙게 하자 .

둘째

차분하게 상대방의 눈을 똑바로 바라보는 습관이

몸에 배도록 하라 .

상대방의 눈을 응시한다는 것은 상대방에게

이렇게 말하고 있는 것과 같다 .

나는 당신에게 아무것도 숨기는 바가 없습니다 .

나는 두려워하지 않습니다 .

나는 자신을 갖고 있습니다 .

셋째

25퍼센트 빨리 걸으라

사람은 자기 동작의 스피드를 바꿈으로써

실제로 자기의 태도도 바꿀 수 있다고

심리학자들은 설명하고 있다 .

보통 사람보다 빨리 걷는다는 것은

그만큼 태도를 자신감 넘치게 하는 것이다 .

넷째

자진해서 이야기하라 .

자진해서 이야기 한다는 것은

자기 말에 확신이 있다는 것을 의미한다 .

우물쭈물하는 태도는 그만큼 자신을 상실하게 하는

결과만을 가져올 뿐이다 .

다섯째

담대하게 웃으라 .

이빨이 보이도록 크고 담대하게 웃어라 .

웃음은 자신감 부족에 대한 특효약이다 .

자신있는 것처럼 행동하면 자신감이 붙는다 .

성격이 행동을 만드는 게 아니라

행동이 성격을 만들기 때문이다 .

자신이 유용한 인재라는 자신만큼

사람에게 유익한 것은 없다 .