" 실내 공기오염 카페트나 먼지에서 서식하는
진드기도 한 몫한다!! "
카페트의 먼지 의복의 먼지 사람의 몸에서 떨어지는 세포및 각질을 먹고사는 진드기는 천식을 유발합니다 ...
그리고 각종 가구에서 나오는 유독성 물질인... 포름알데히드..톨루엔..암모니아...에탄올..
각종 유기 화합물에 노출되어 있어서 우리도 모르는 사이에 건강이 위협 받고있습니다...
우리는 평균 1분에 12번 하루에 18,000여번 숨을 쉬는 공기중에는 눈에 보이지 않는 이러한 오염물질들이 떠다니고 있는데, 공기중의 먼지에는 수만마리의 진드기가 살고 있으며 40평의 공간에서 일년동안 발생하는 먼지는 약 18kg 이나 되며 약 15종류의 진드기의 서식처가 됩니다.
이는 전염성질환 및 알레르기, 호흡기 질환, 독감 등의 원인이 되며 천식과 두통, 만성 피로를 초래하는 빌딩증후군의 원인이 됩니다.
흡연이 허용되는 사무실의 경우, 허용되지 않는 사무실보다 실내공기 오염도가 최고 1.6배까지 높으며,최근들어 실내 에어컨 가동으로 인한 '레지오넬라'균에 의한 호흡기 질환, 심지어 사망이 전세계적으로 늘어나고 있는 실정입니다. 또한 난방기구를 사용하는 실내의 이산화질소 오염도는 그렇지 않은 곳에 비해 최고 2.5배 까지 높아진다고 합니다. 이러한 실내 공기 오염은 알레르기, 호흡기 및 눈, 귓등의 감염, 천식, 우울증, 감기,독감, 호흡기 질환, 눈병, 알레르기와 두통, 과민반응, 피로 우울증 등을 일으키는 치명적인 요인으로 작용하고 있습니다.
1. 집안의 먼지 제거가장 손쉬운 방법은 진공청소기를 이용한 먼지 제거이다.이 때 헤파(Hepa)필터가 장착된 진공청소기를 사용해주면 집 먼지 진드기를 제거하는 데 효과적이다.방은 이틀에 한 번 정도 침실바닥은 물걸레질을 하는 것이 좋고, 스팀청소기를 사용하면 살균효과가 있다.하지만 매트리스에 스팀분사는 오히려 습한 환경을 조성하기 쉬우므로 피하는 것이 좋다.집안의 온도는 섭씨 18도 이하, 습도는 50% 이하로 유지해 집 먼지 진드기 번식을 막도록 노력한다.
2. 아침에 침구 정리아침에 일어나면 침구는 정리해 이불장에 넣거나 침대 위 한 쪽 편에 접어두면 밤새 땀으로눅눅해진 매트리스가 잘 말라서 밤이면 다시 뽀송뽀송한 잠자리를 만들 수 있다.또 가끔 베개는 비닐에 싸서 냉동기에 넣어 얼린 후 꺼내어 털어주는 방법도 효과적이다.
3. 환기는 매일 매일집 먼지 진드기의 경우 습도가 50% 이하로 떨어지면 서식하기 어려워진다.창문을 열고 환기를 시키면 습도가 낮아지고 집 먼지 진드기의 공기 중 농도가 떨어지게 된다.쌀쌀해진 날씨로 밀폐된 공간에서 생활하다 보면 공기의 순환이 어려워져 알러지성 비염이 더 심해질 수 있으니 주의해야 한다.
4. 세탁은 섭씨60°에집 먼지 진드기는 60℃이상의 물에 세탁할 때 살아 남을 수 없으며 40℃에서는 단지 6.5% 정도만 죽게 된다.그러나 30~40℃에서도 세탁효과를 높이려면 미지근한 물에서 세탁 후 3분 동안 2번 찬물에 헹궈내야 한다.
