- 발의 이렇게 구성되어 있어요...

     26개의 뼈와 수많은 인대, 근육, 신경 분포로 신체의 하중을 견디기 위해 많은 뼈와 근육이 인체의 주춧돌 역할을    

     합니다.   1km를 걸을때 16톤의 하중을 감당해 내는데, 수많은 뼈들이 체중을 흡수하고, 무게를 분산시킨다.

     발은 인체의 축소판이라고 하는 이유는, 발바닥 안에 인체의 오장육부가 있고, 인체의 전체적인 구조가 발 안에

     들어있기 때문이다.

- 건강하기 위해 이렇게 해보세요....

    * 소식- 음식을 조금씩 여러번 나눠 먹는다. 

    * 걷기- 발뒤꿈치 부터 닫도록(지렛대 역할) 걷는다. 

    *  신발은 부드럽고, 발을 조이거나 누르지 않는 것으로 선택한다.

- 발관리...발반사요법은 이래서 탁월해요....

    * 혈액 순환을 촉진시킨다.

    * 면역력을 강화시킨다.

    * 긴장을 완화 시킨다.

    * 자율 신경의 균형을 유지 시킨다.

***   앞으로 김교숙 교수님의 "발관리"에 대한 전반적인 이론, 마사지 방법 등을 실으려 합니다.

           저서 " 기적의 발 마사지" - 삼성출판사