오늘로써 두번째,,-ㅅ-

목욕탕에서 기절을 했습니다  

제가 몸이 많이 약해졋을까요 ;;

웬만한 체력은 됏습니다 -_-a  운동을 특출나게 잘한건 아니지만,,

못한다소린들은적이없거든요 ㅋㅋ;;

지금까지 기절을 비롯해서 가위눌린적도한번없는데 ,, ㅠㅠ,, ,,,,,

사실,, 살을좀 많이뻇거든요,, 불과 석달전만해도 179cm에 83kg에 육박하던 몸매에

아무생각없이 밤에 라면 2개에 기본옵션으로 밥까지 말아먹던 제가 , ,,,,

어느날 무심코 거울한번본뒤 충격을 무~~지하게 받앗습니다 -ㅅ- ;;

옆볼살이 추~~욱 늘어져잇더군요 ㅋㅋ;;

이래선 안되겟다싶어서,, 그때부터 다이어트를 햇습니다,,ㅠㅠ,,

아침엔 밥 반공기,,점심땐 닭가슴살,,저녁엔 샐러드&두부,,

운동,, 그런생활이 1달,,2달,,3달,, 마침내 4달째 접어들때,,

윗옷은 늘어지고,,바지는 벨트를 끝까지 안조이면 흘러내릴만큼 빼버렷습니다,,

66키로더군요 ,, 3달동안 땀과노력이 저한테 웃엇습니다 ㅠㅠ

기분 무~쟈게 좋더군요 ㅋㅋ; 심심치않게 들렷던 '돼아지' 란말이 쏙들어가고,

조금만 더워도 사우나에 갓다온듯한 땀을 배출해내던제가,,

완전 바뀐겁니다 ~_~ ;; 오랜만에본친구들도 다 놀라고,,

여기저기에서 '살 진짜많이빠졋다' 이소리 들을때마다 내심 기분 엄청좋앗습니다 ^________^

근데 너무 갑자기빼서 그런걸까요,,;

위에서도 말햇듯이 생전 기절은커녕 기절한듯이 잠만잣던 제가,,

목욕탕에서 기절을 햇습니다 -ㅅ- ,,

왜 그런거 잇잖아요,, 따뜻한물에 들어갓다 바로나왓을때 어질어질한거,,@_@

친구랑 찜질방가서 목욕한다고,, 들어가서 나와 당당히 샤워기앞에 간것까진 좋~앗습니다,,

물을틀고,,눈을떠보니 땅에떨어진 비누가 옆에잇더군요 -ㅅ- ;;

너무 얼떨떨하고 정신이없어서 ,, 한참을 앉아잇엇는데 친구왈,,

' 가만잇다가 샤워기에 대x리는 왜 박고 주저앉고난리?'

전 무슨일이 일어난지도모르고 밖에나가서 한참 앉아잇엇습니다 -_- ;;

친구도 따라나와서 제 왼쪽이마에잇는 혹을보더니 괜찮냐그러더군요 ㅋㅋ;;

내가너무 무리하게 햇나,, 살을다시 찌울까,,

이런저런 생각하면서 그나마 머리크케 안다치길 다행이구나 하고 그냥 웃으면서 넘어갓습니다.

그뒤로 목욕탕을가서 따뜻한물에 들어갓다 나올때는 꼭 잠시 앉아서 쉬는 버릇이 생겻구요 ㅋㅋㅋ;

이젠뭐 괜찮겟지 하면서 오늘도 목욕탕에 갓습니다 ,,

샤워하고 들어간것까진 좋앗죠,, 근데 깜빡하고 바로나와서 걸엇습니다 -ㅅ-

어질어질하더군요 ,, 그까진 기억이 납니다 아직도 ㅋㅋ

근데 다시 어느순간 눈을떠보니 다시 옆으로누워잇는 절 깨닫고,

정신차려보니 왼쪽입술이,,부엇더군요 - _-,, 팔꿈치,무릎은 빨갛게변해잇더군요,,

 옆에잇던 아저씨한분의 멍 ~ 한 시선이,,,-ㅅ-

절 또다시 얼떨떨하게하고 x팔린 나머지 밖으로 나왓습니다 ㅠㅠ;

살을너무 갑자기 많이빼서 그런가요?

이제 곧 군입대도 앞두고 잇는데,, 몸이 허해진것같아서 걱정도 약간되네요 ,,

다이어트 하신분들중에 저랑 비슷한경험하신분들이 계시다면 얘기좀 해주세요 ㅠㅠ, !