남자들에게 영원한 로망이라는 긴 생머리..
하지만 찰랑거리는 긴 생머리를 원하는 것은 여자가 더 절실하죠..!
긴 생머리 스타일은 청순함과 섹시함을 동시에 발산하며
또 다양한 스타일로 연출이 가능하기 때문.!
요즘 유행하는 것이 숏커트 헤어스타일이라고 하지만
절대 유행을 타지 않는 헤어스타일이 바로 긴 생머리죠.
그러나 30대 이후의 여성 중에 찰랑거리는 긴 생머리를 가진 분은 그리 많지 않아요.
마치 긴 생머리는 청순한 여대생의 상징인 것 처럼말이죠!
30대 이후 여성에게는 어울리지 않을 것이라는 무언의 편견.. ㅠ_ㅠ
그렇다면 30대 이후 여성들, 소위 말하는 ‘아 줌 마’가 되면
천편일률적으로 머리를 싹둑 자르고 뽀글뽀글한 파마머리를 하는 이유는 무엇일까요?
아줌마들은 자신의 직업과 가사일 등 신경써야 할 것들이 많기 때문에
손이 많이 가는 긴 생머리는 엄두조차 못 내는 것이죠..
그러나 아줌마들이 뽀글머리를 할 수밖에 없는 이유는 따로 있어요!
바로 탄력을 잃어가는 피부와 줄어드는 머리숱 때문이죠..
그렇다면 이제부터 청순한 아줌마가 되려면 갖춰야할 것들.
탄력있는 피부와 풍성한 머리숱을 가꾸기 위한 방법에 관해 알아볼까요?
1. 탄력있는 피부 만들기
- 동안 화장법
두꺼운 화장, 매트한 화장은 NO!!
파우더를 듬뿍 바르는 건 금물이에요. 잔주름이 두드러져 보이기 쉽기 때문이죠!
예민한 피부라면 닥터자르트같은 비비크림도 괜찮을 거 같아요
가루 타입보다는 크림 타입 블러셔를
앳된 인상을 주고 싶다면 블러셔는 필수품일 텐데요
이때 가루타입보다는 맥 릴리랜드같은 크림타입을 사용하면 매끈한 느낌과 함께 생기있고 밝은 인상을 줍니다.
립라이너는 NO!! 립글로스는 YES!!
립라이너로 입술 선을 그리는 일은 이제 그만..
그저 자연스러움이 젊어 보이는 지름길이니까 립글로스로 가볍게 마무리 해 주세요 ^^
- 탄력 마사지
눈썹 앞머리부터 이마까지 엄지와 검지로 꼬집듯 잡아당기세요.
(가로로 주름이 생기기 쉬운 피부에 탄력을 높여줍니다)
눈썹 머리에서 중앙까지 엄지와 검지로 꼬집듯 당기세요.
(눈썹 주위의 근육에 탄력을 높이고 미간에 생기는 주름을 예방해줍니다)
눈 위, 양옆, 아래 등 눈 주변을 엄지와 검지로 살짝 꼬집어주세요.
(눈꼬리와 눈두덩이 처지는 것을 막아줍니다)
엄지와 검지를 이용해 턱 끝부터 볼을 향해 꼬집듯 집어 올라가세요.
(처지기 쉬운 볼 근육을 자극해 탄력이 생깁니다)
- 피부에 좋은 음식으로 영양분 섭취
피부에 좋은 음식으로는 녹두, 사과,녹차, 호두, 들깨, 매실, 토마토, 알로에, 오이, 파프리카 등이 있는데요
어쨋든 하루에 많은 과일과 야채, 물만 많이 먹어도 탄력있는 피부를 가꿀 수 있다니까
평소에 많이 챙겨 드세요 ^0^
2. 풍성한 머리숱 만들기
- 탈모 전용 헤어제품으로 평소에 관리
일반 헤어제품 보다는 헤어폴테라피와 같이 탈모 전용으로 나온 제품을 사용하는 것이 탈모 예방에 좋아요.
기본적으로 샴푸를 할 때 탈모 전용 헤어제품을 통해 두피에 영양을 공급해 주는 게 우선이니까요.
평소 단계별로 꾸준히 사용법에 맞게 잘 사용하기만 한다면 탈모는 충분히 극복할 수 있어요~
- 건강한 두피를 위한 생활습관
대부분 탈모환자는 부족한 머리숱을 풍성하게 만드는 효과를 기대하고
빗질대신 헤어드라이기를 선호하는 경향이 있는데요 이것은 정말 금해야 할 행동이에요!
헤어드라이기의 뜨거운 바람이 두피에 자극을 줘 각질 등을 일으키는 현상을 초래할 우려가 크기 때문이죠
굳이 헤어드라이기를 써야 한다면 차가운 바람으로 20cm 이상 떨어져 말려야 하구요
머리숱을 되도록 오래 지키려면 자연 건조시키는 것이 최선입니다.
또한 머리를 감지 않고 자면 노폐물이 모공을 막아 좋지 않으므로 밤에 머리를 감아주는 게 좋답니다~
- 물물물! 섭취
물은 탈모를 예방하는 최고의 명약이라고 해요.
신체에 수분함유량이 적으면 혈액순환이 떨어지고 두피가 얇아져 탈모가 심해질 수 있기 때문이죠
또한 술은 내장비만을 유발해서 탈모에 악영향을 준다고 해요.
지나친 음주는 두피에 염증을 일으켜 탈모를 가속화시킬 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다! ^^
광고에서 말하는 것처럼 풍성한 머리카락을 지키는 것이 아름다움의 시작입니다.
우리 나이가 들어간다고 해도 여자임을 포기하지는 말자구요~
조금만 신경쓴다면 우리도 고현정처럼
찰랑거리는 긴 생머리가 어울리는 청순한 아줌마가 될 수 있습니다!
아줌마 화이팅! ^0^
