안녕하세요 현재 173/60 인 여자입니다~

6개월동안 80키로에서(고3+재수시절이 지나니 인간에서 돼지가되어부림 ㅋㅋㅋ)60까지 감량한후 지금 2달째 이 몸무게 계속 유지중인데요

(처음엔 진짜 몸생각안하고 막빼다 건강에 빨간불 들어와서

 pt 2개월 받고 근육량 보통보다 좀더 늘린 상태)

운동 시작후론 많이 먹어도 살이 안찌길래 계속 쳐묵쳐묵했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다시 조금씩조금씩 살이 찔기미가 보이더군뇨 =-=

다시 다이어트 시작해보려고 하는데요 식이조절은 이미 독하게 해본 경험이 있어서 할 수 있을 것 같은데 문제는 제가 물을 못마셔요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트 기본이 물 많이 마시는건데 억지로 많이마시려고 해봐도 정말 토할 것 같다고 해야하나 ㄷㄷ

그래서 녹차나 홍초의 도움을 받아볼까 하는데요

녹차같은 경우는 티백녹차는 비료가 많이 사용된 제품이라 별로 안좋다는 얘기가 있고

홍초는 은근 칼로리가 높고 성분에 당같은게 많아서 효과가 없다는 글이 있더군요 ㄷㄷ

효과보신분들 조언좀 부탁드립니당~