미워하지 마세요...ㅋㅋㅋ
제가아는 선에서 알려드릴게요.
저는 좋은 화장품(비싼 것) 않씁니다.
중저가를 고집하죠....문제는 자기 피부에 맞는 걸 써야하는 겁니다.
너무 여러가지 쓴다고 좋은거 아닙니다...기초를 튼튼히 하는게 제일 중요합니다.
아무리 좋은 화장품을 써도...오늘은 피곤하니 그냥 자야지....하면 10년 노력이 허물어 지는거죠.
주름을 방지하는...3가지 수칙.
1) 철저한 각질 관리- 나이들수록 얼굴에 각질이 장난이 아닙니다.(일종의 때죠)
그렇다구 때수건으로 밀수는없구...각질 제거제를 쓰기는 경제사정이 않좋은 분들
집에서 쉽게하는 각질관리법.....제일 최고는 목욕을 오래하는 겁니다.
지성피부인 경우는 처음부터 세수를하고 중간중간 물을 계속 뒤짚어쓰는겁니다..
얼굴이 불릴 정도로요..그럼 나중에 마무리 세수할때 저절로 각질이 제거됩니다.
건성 피부는 세수를 너무 많이하면 역효과가 납니다...같은 방법을 쓰되...
그런분은 우선 물 세안만한 상태에서 아로마 오일로 얼굴을 마사지 해준 상태에서
물을 계속 덮어 쓰는(세수 마무리하는 요령으로)걸 반복합니다.그리고 목욕후에
수분 크림과 영양 크림을 발라주면 한결 흡수가 잘되고 부드럽습니다.
이 방법이 좋은 이유는
각질이 저절로 그것도 가장 부드러운 방법으로 떨어지게 한다는데 있습니다....
자극은 피부의 적이니까요.(절대 손으로 밀지 마십쇼)
***귀찮으신분들은......
우유팩을 해보세요..
각질 제거는 물론 콜라겐으로 주름없어지구 피부가 하얗게 됩니다.
아!..토마토도 좋습니다....천연팩 많이 하세요...^^
2) 잘못된 습관 바로잡기- 좋은 화장품 쓴다고 그걸로 안심하면 몇년후 후회하는 자신을 발견할 겁니다.
주름의 대부분이 잘못된 습관에서 생깁니다.
예를 들어....손으로 턱을 괘는 습관...자기도 모르는사이 턱살이 볼살을 밀고
볼살이 눈가살과 접혀서 주름이 지고 있다는 사실을 모르더군요.
몇백만원짜리 아이크림 바르면 뭐합니까?...
가수 패티김은 잘때도 주름 생길까봐 얼굴 잡고 잔다더군요.
가장 흔한 또하나의 주름이...목주름이죠.
의외로 아주 쉽게 예방이 가능 합니다...배개를 낮은걸로 바꾸세요.
목주름은 높은 배개로 턱을 눌러 자는동안 생깁니다.
3) 무서운 자외선 과의 전쟁- 어디서 들은건데.....
사람이 자외선만 안받아도 50살까지 주름이 안 생긴답니다....무서운 얘기지요.
그만큼....자외선이 피부에 미치는 영향이 대단하다는 거죠.
자외선 차단제, 양산, 그늘로 다니기, 낮 외출은 되도록 삼가하기.....
햇빛 무서운거 늘 명심하세요.
그러나 무엇보다 중요한건 끊임없는 관심입니다.
의외로 그게 가장 어렵습니다.
피부는 노력하고 정성을 쏟은 만큼 좋아진다는거 잊지 마십시요.
당신도 될수있다!!!.....피부미인......열심히 하셔서 다들 효과보시길 바랍니다....^^
