제가요 진짜 어렸을때 한 초1?2?때 부터 손톱을 물어 뜯는 버릇이 생겼거든ㅇㅛ ㅠㅠ

그래서 손톱도 진짜 뭉툭하고 애기손톱이라 그러고 손도 안이쁘고 ㅠㅠ

손에대한 악조건은 다 가춘것같아요;;ㅠㅠ

손톱을 물어뜯는 습관을 고칠수는 없을까요?ㅠㅠ?

손톱을 언제 물어뜯냐면

보통 그냥 평소에 할일없이 멍때릴때 알아서 물어뜯고있구요,

긴장되거나 불안할때도 물어뜯어요.

근데 그게 좀 정도까지 뜯으면 괜찮은데 손톱이 살에 붙어있는부분 있잖아요?

거기까지 물어뜯어서 ㅠㅠ

그리고 한번 물면 다 뜯을때까지 못놓겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

허어허엏어ㅓㅓ헝ㅎㅇ허어허어헣 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

↓↓↓↓↓ 손톱 사진

↑왼손

↑오른손

손도 안이쁘고 ㅠㅠ 손톱도 안이쁘고 ㅠㅠ

아 진짜 어떻게 해야되나요 ㅠㅠㅠㅠ