내가 멘탈이 되게 약해, 이것저것..

늘 그런 건 아닌데 가끔씩, 몇 달에 한두 번씩 이런 경우가 있는데

오늘도

정말 갑자기! 아무 일 없었고 멀쩡하게 잘 있었는데

사람들을 만나는데 사람이 너무 크게 느껴지는 거야 소리도 크고

깜짝깜짝 놀라고 누가 말 걸면 소스라치게 놀라서 상대방이 오히려 당황하고

기운도 없고 그냥 사람들이 다 날 헤칠 것만 같은 기분이야

도시락 사려고 가게 들어갔는데 학교 사람들이 굉장히 많더라고

그 안에 앉아있는데 사람들 말소리가 너무 어지럽고 토할 거 같고

실제로 헛구역질이 자꾸 올라와서 도중에 가게 나왔어

이러다 죽을 것만 같은 기분이야

대인기피증일까? 아니라고 생각하는데 비슷한 증상이 그거 밖에 없으니까...

혼자 견뎌도 괜찮을까? 가끔씩 이럴 때면 진짜 너무 힘들다

사실 어떤 대답을 듣고 싶다기보단 그냥 누군가에게 털어놓고 싶은데

사람과 말하고 싶지 않아서 그냥 여기에 올려

반말 너무 미안하고, 나보다 나이 많은 언니오빠들 있으면 이해해줘

뭔가

참 그렇다