한방 다이어트는 각 개인의 성격과 체질, 생활 방식에 따라

각기 다른 원인에 의해서 비만이 된 사람을 그 사람의 체질에

맞게 다이어트법을 제시하여 사람마다 다르게 살을 빼줍니다.

나의 비만원인을 파악하고 그 후에 나의 비만정도를 체지방율과

건강상태에 의하여 측정을 하고 체질별 다이어트를 시작합니다.

그러므로 내 몸 상태에 따라 치료방법이 다르기 때문에 다이어트효과는

물론이고 건강면에서도 자신있게 권할 수 있는 치료방법입니다.

● [정지행 칼럼] 10대들의 다이어트 도우미 - 다이어트 침

10대들의 다이어트 도우미 - 다이어트 침

한약처방을 하여 다이어트를 할 때 약해지는 몸을 보하게 해주고 더 이상 살찌는 것을 막아주고 식이요법과 운동방법을 알려줘 다이어트를 돕습니다. 그리고 한 가지 더 추가하자면 한방에는 침이 있습니다.

다이어트 침에는 세가지 종류가 있습니다. 어떻게 우리 아이들의 다이어트를 돕는지 알아보겠습니다.

이침

이침은 식욕 중추를 조절하는 효과로 식욕의 부담을 덜 수 있습니다. 성인에 비해 10대들은 식욕을 참기가 어렵기 때문에 이침을 맞으면 좀 더 쉽게 식욕을 이겨낼 수 있습니다. 주 2~3회씩 귓바퀴에 7~8개의 침을 놓습니다. 보통 10회 정도 하면 효과가 있습니다.

전기침

청소년기에는 주로 팔이나 다리 부분에 살이 더 많이 집중됩니다. 물론 심한 비만인 경우 배도 나오지만, 일반적으로 나이를 먹을수록 복부 비만이 심해지고 팔다리는 가늘어 지는 것이 보통입니다. 유독 다리나 팔 부위의 부분비만으로 고민하고 있는 10대들에게 도움을 줄 수 있는 치료방법입니다. 빼고 싶은 부위의 경혈에 지속적인 미세 전류를 흘림으로써 지방 세포를 분해시키고 남은 찌꺼기는 배설 기관을 통해 나오게 됩니다.

약침

약침은 한약재를 탕약 달이듯 먼저 가열 증류하여 이를 마이크로 필터에 수차례 걸러 고압 멸균, 건조 작용 등을 거쳐 만든 한약 액을 혈자리에 투여하는 침 요법입니다. 몸 상태와 처방에 따라 혈자리에 침을 놓습니다. 한방 다이어트 침과 한약의 장점을 결합시킨 것으로 일반 침에 비해 몸을 보하는 기능은 강화되면서 효과 지속 시간은 연장한 침 요법, 치료 시간이 짧은 게 장점입니다.

식욕 억제효과와 어혈을 풀어주는 효과(자궁 생식계의 어혈 등으로 생리통이 심한 경우)가 있어 생리통이 심한 10대에게 생리통을 덜어주고 식욕도 억제해 주어 몸의 밸런스를 맞추는 데 도움을 줍니다.

[한의학박사 정지행 칼럼]

http://www.handiet.co.kr/hd_news4.htm?action=view&seq=220&tag=2&page=19&searchFlg=&searchWord=