안녕하세요 20대 후반 일반 직장녀
진짜 평범녀입니다~
20대 초반에는 남자친구 생길 뻔한 적이 몇번 있었는데 그냥 학교가 재밌고
친구들이랑 노는게 더 재밌어서 그냥 모른척 지나갔었어요
근데 20대 후반되서는 이제 좀 기대고 싶고,
친구가 아닌 이성으로써 나를 챙겨줄 사람이 필요하게 된거죠.ㅠㅠ
 
근데.. 찾으면 없다? 라는 말처럼..
막상 남친 사귀고 싶어한 이래로
만날 기회 조차 없네요 ㅠㅠ
 
한..5년정도 일한 직장에서는 뭐 찾을 수도 없고~
(모든 사생활까지는 아니더라도.. 너무 많은 걸 서로 알고 있어서 신비감 제로)
소개팅을 받으려는데.. 뭔가 자신감이 없더라고요
 
나이들면서 소개팅 한번 받는 것도 신중해져요

(하늘의 별따기.. 20대 초반에 최대한 많이 해두세여....ㅋㅋㅋㅋ)

철저하게 준비좀 하고 친구로부터 소개팅을 받아보려합니다 ㅠㅠ
친구들에게 물어보니..
"야 요즘 남자들은 옛날같지 않게 피부도 본다.."
첫번째가 "넌 피부부터 어떻게 해봐" 라
 
 
직장생활을 열심히 해도 너~~~무 열심히 했나봅니다 ;
저도 피부가 이렇게 망가진 줄 몰랐네요
봄, 가을에는 환절기니까~
겨울에는 추워서~
여름에는 더워서~
 
이렇게 저렇게 핑계대면서
옛날 남자들마냥 제대로된 화장품 하나 없이 살았네요 ;
그래서 인터넷에서 피부좋아지는 방법 나와있길래

다이어리에 끄적끄적 대기 시작했습니다.
 
 

1. 잠 많~이 자기

특히 10시에서 11시 사이에는 피부 재생 호르몬이 나오는 시간대!!
무조건 잠을 자자!!
일찍 충분한 수면을 취하는 것이 피부 미인으로 향하는 첫걸음이라고 하네요
참고로 피부 좋으신 분들은 하루 12시간 이상 수면을 취한다고...
저는 하루 3~4시간 자고 주말에 몰아서 잤다며...

야근좀... 줄이는 방법 없나요 ㅠㅠ 흑..
 

2. 하루 2리터 물 섭취!!!
 
피부에 수분크림으로 수분을 공급해주는 것도 중요하지만
일단 몸속에 충분한 양의 수분을 공급하는 것이 우선이라고 하더라고요
 
그리고 커피는 이뇨작용을 도우니 되도록이면 멀리하기!!
그 좋아하는 커피를 멀리해야 하다니, 으.. 생각만해도 머리아픔 ㅠㅠ
커피 말고 다른 기호식품을 찾아봐야 겠습니다ㅠ ㅠㅠㅠ

3. 천연 성분으로 된 화장품 선택하기
 
대부분의 피부미인들이 무자극성의 화장품을 사용 한다고 합니다.ㅠㅠ
저는 그동안 알콜 듬뿍들어가서 얼굴에 바르자마자
완전 화~~~끈한 화장품 선호했거든요 ㅠㅠ
웬지 시원하고 피부가 깨끗해지는 느낌이었는데 그게 독이라니 ;;
친구가 자기 쓰는 거 쓰라면서 매장에 끌고가서
계산은 제가........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
천연성분으로 만들어진 sk2 피테라에센스 하나 장만했습니다.

그동안 로드샵에는 좀 갔어도 백화점 근처도 안갔던 제가...

천연발효효모인 피테라 성분이 90% 이상 함유되어 있다고 하는

그 친구 하나 믿고....

친구가 알려준대로 피테라 에센스를 공병에 넣어가지고 댕기면서
미스트처럼 수시로 뿌려주고 있숩니다!!
 

 
4. 세안하는 습관 고치기! 
저는 보통 세안할 때 깨끗이 한다고 피부를 마구 비벼서
뽀득뽀득 소리날때까지 씻었는데 친구가 그말 듣더니 식겁.. 하면서

O_O 이런표정..
모공늘리고 탄력을 저하시키는 원인이라며..

찾아보니까 결세안법 이 있더라고요
우선 손부터 깨끗이 씻고 따뜻한 물로 5분 정도 부드럽게 물로만 세안한 다음,
적당량의 폼클렌징을 덜어충분히 거품이 날 때까지 손으로 비벼주고
피부에는 거품만 닿는다는 느낌으로 피부결을 따라 공들여 피부를 마사지!!

그냥 튜브형 폼클렌저 맨날 바꿔가며 썼었는데

젤 타입으로 구매했습니다.. 그것도.. 친구따라 백화점가서...

그날 아주... 휘젓고 다녔죠 ㅋㅋㅋ
암튼 폼클 다 한 후에는

깨끗한 물로 부드럽게 3분 정도 씻어내기~

그리고 절대 씻고나서 1분이상 피부 방치해두면 안됨!! 
 
 
 
다이어리에 적어놓은게 5장 정도...되네요
이제 피부는 알았으니

소개팅 성공하는 법 알고 계신분들~ 알려주세요~~ ㅋㅋ

님들의 조언이 필요합니다!!!!!!!!!!!!!!

10월 27일... 급해요....